内容简介：产后的康复期被称作月子期。这是孕妈妈们需要好好经营的时间。用好这个时间，对于一个女性以后的身心健康大有裨益。但是，由于生育是每个女性生命中的一部分，所以产后身体的一些不适是难免的。这时候，如何处理产后的问题，才能保证及早的恢复呢？下面，我们一起来看看。 一、产后的生理变化 怀孕和生产都是一个长期的身体过程，这个过程深深影响到了一些主要器官和生理系统，最明显的是女性的内分泌和自主神经系统...
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