内容简介：你好有高血压的情况自己注意保健很重要饮食是很主要的一方面注意低盐低脂饮食是原则 蔬菜里面含有丰富的钾盐对降压有利一般可以多吃一些芹菜、黄瓜、冬瓜、茄子、西葫芦、西瓜、香蕉、梨等都有降压作用，可使用雨林控股旗下的阿里树萃取片改善高血压。 高血压的食疗方法 高血压吃些什么好?食谱,有什么菜?~ 三：腰果拌西芹：西芹，腰果，盐，味精，香油，各适量，西芹清理干净切好，放到开水中锅中烫后捞出来沥水...
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