内容简介:长期饮食不规律有哪些危害 详细?0?3 1、肥胖:长期饮食不规律,可能会在饥饿时吃得过多,出现暴饮暴食的情况,从而导致机体吸收更多的热量,长此以往可能会出现脂肪堆积,引起肥胖;2、营养不良:长期饮食不规律,会使肠道吸收功能下降,导致营养物质不能及时被吸 长时间饮食作息不规律对身体会有很大的影响,而且长期饮食不规律会对身体造成比较大的伤害...
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