内容简介：大家都知道糖尿病的一个重要判断依据就是血糖值了，血糖值的高低不仅代表是否患有糖尿病还代表很多其他因素，很多人以为血糖高就不能吃水果了，其实不然。本文就为大家带来吃啥水果降血糖？2023降血糖水果第一名了解一下，让我们一起来了解看看吧。 降血糖水果第一名 1.樱桃 樱桃是一种含糖量比较低的水果，有一定的降血糖作用。 2.圣女果 圣女果的维生素含量很高，基本不含糖，对血糖波动的影响几乎为零。 3...
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