内容简介：在哺乳期，很多妈妈会对饮食有所担忧，担心会影响到宝宝的健康。蜂蜜，作为一种常见的天然食品，近年来备受关注。那么，哺乳期能否饮用蜂蜜水呢？ 1. 蜂蜜的营养价值 蜂蜜是酿蜜蜂从花粉和花蜜中采集到的，具有丰富的营养价值，例如： - 蜂蜜中含有多种维生素和矿物质，如钙、镁、锌等。 - 蜂蜜中含有丰富的酶和氨基酸，能够促进身体新陈代谢。 - 蜂蜜还含有较多的葡萄糖和果糖，是一种天然的能量来源。 2....
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