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这两天上火特别厉害,嘴角起泡,鼻子流血…饮食和平时该怎么做(反复出现上火现象,在饮食方面该如何调整才能消除火气)
内容简介:嘴角上抹点香油,并且表面用薄薄的蒜皮遮住,保持湿润。 多吃水果,多喝水。 喝点绿豆汤,或者吃点梨,千万不要用药物。 个人经验,希望对你有用。 吃鱼腥草,在超市都有卖的,我一般凉拌吃,很好吃的,或喝绿茶水, 冬天容易上火, 这两天上火特别厉害,嘴角起泡,鼻子流血…饮食和平时该怎么做 要常年坚持多吃谷物,水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘而 "弄脏血液"影响头发质量...
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