内容简介：血糖高吃什么水果最好 血糖高宜吃的水果包括了柚子、樱桃、苹果、鳄梨、橙子、番茄等。1、柚子：血糖高的人平时适当的吃些柚子，柚子当中含有丰富的胰岛素样成分，不仅不会导致血糖升高和肥胖，还能够起到降低血糖的功效。中医认为，柚子具有健胃消 血糖高的人适合吃升糖速度慢、含糖量低的水果，如青梅、西瓜、橙子、葡萄、草莓等。 黄瓜和西红柿既是蔬菜，也可当做水果，它们含糖量低，是替代水果的好选择...
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