内容简介：常见的生酮减肥餐 生酮减肥法是一种通过少吃或者不吃碳水化合物,摄入足量蛋白质和高脂肪的饮食方法,迫使人体消耗脂肪来替代血糖来供给身体能量的一种减肥方法。【点击薅营养课羊毛】生酮饮食是一种能比较快速地减轻体重,尤其是减少体脂率的饮食方式。它的 晚餐：中关村吃烤猪耳朵，还是比较新奇的。老规矩，下午四点加餐1个鸡蛋。 其次，蔬菜可以吃，生酮饮食容易便秘，蔬菜中的膳食纤维可以稍微改善一些...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）