内容简介:适合多种体型糖尿病人的控糖减脂食谱 2.淀粉类的蔬菜,如土豆、芋头、山药也是会升高血糖的,需要控制摄入量 3.控糖的时候,也要控油和控盐 4.进食顺序建议采用以下这个做法 5.饭后记得散散步 糖尿病的能量需求,我们可以简单这么计算。正常体型的成年男女,轻 2、苦瓜 苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质,有明显的降血糖作用。中医认为,苦瓜性味甘苦寒凉,能清热、除烦、止渴;蚌肉甘咸而寒,能清热滋阴...
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