内容简介：你好，坐月子建议多喝汤，有利于产奶，一天三餐你要是不感觉到饿就可以。你好，保证正常的一日三餐就可以了，如果自己觉得饿的时候可以准备一些饼干面包片等零食来吃，只要保证一日三餐荤素的合理搭配，多吃一些汤汤水水类的食物坐月子期间一天只吃三餐可以吗少吃多餐，或者饿了才吃。千万不要勉强。而且不能吃多。一般是正...
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