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吃肉可以减肥吗(减肥可以吃肉吗减肥吃肉的好处)
内容简介:减肥时应该如何吃肉? 吃肉可以减肥吗? 不过存在即合理,这个方法也不是百害而无一利,部分研究确实显示吃肉减肥法可在短期内导致体重显著降低,血压、血糖、血脂都下降。一些特殊的人群还是可以尝试的,但是需要符合下面三个条件:1. 肥胖严重威胁你的健康,如BMI数 吃肉可以减肥的原因 第一,节食减肥减掉的可能是水分,因其减肥消瘦原理是靠源源不断地将脂肪细胞转化为“酮”,以这样的形式来为身体供能...
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