内容简介:学龄儿童早餐热量摄入应占全天热量摄入的A.10%B.20%C.30%D.40% 每餐所摄取的热量应该占全天总热量的1/3左右,但午餐既要补充上午消耗的热量,又要为下午的工作、学习提供能量,可以多一些。所以,一日三餐的热量,早餐应该占25%~30%,午餐占40%,晚餐占30%~35%。营养专家认为 早餐提供的能量应占全天总能量的30%。早餐是一定要吃的,因为经过了一个晚上,身体处于血糖较低的状态...
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