内容简介：“阳”过之后吃什么食物好 要吃：富含维C的食物 在“阳了”前期，尽可能多喝点水，补充一些维生素C，但是注意不要过量，像柑橘类还有冬枣以及苹果，就含有大量的维生素C，在菜肴上，可以选择青菜配上荷包蛋。推荐食谱：【青菜叶炒鸡蛋】所需食材：小 香菇青菜。1、油菜去掉根蒂，撕小一点，清洗干净，备用。2、大蒜拍碎，切点肉末，洗好的香菇切成条，切点葱花。3、锅里烧水，放点盐，滴点油，水开后将青菜和香菇焯水...
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