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宝宝的一日三餐要怎么安排(儿童每日饮食需要摄入多少能量)
内容简介:宝宝现在和大人是可以一起吃饭的,但也要让宝宝吃容易消化的食物,每个宝宝的饭量都是不一样的,亲可以根据宝宝平时的饭量来定,尤其是晚上最好不要让宝宝吃的太多对身体不好的 1岁半宝宝一天的辅食食谱安排推荐如下: 早上7点:母乳或者配方粉,早餐可以加一些婴儿米粉或者其他的辅食,建议尽量让宝宝尝试家庭早餐; 早上10点:母乳或者配方奶,适当添加一些水果或者其他点心; 中午12点:各种正餐辅食...
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