内容简介：吃玉米能不能减肥？？ 吃玉米能不能减肥？？ 天天吃玉米能减肥吗? 玉米的热量不算太高，且含有大量的维生素、膳食纤维等营养成分，能起到润肠排毒的功效，可以减少脂肪的吸收，具有一定的减肥效果。2 吃玉米减肥的原因 1、玉米在煮熟膨化后的体积是比较大的，食用之后能最大程度的增强 1、吃玉米有助于减肥，玉米的热量不高，且含有大量的维生素、膳食纤维等营养成分，能起到润肠排毒的功效，可以减少脂肪的吸收...
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