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年轻人天天三餐都喝粥对身体有坏处吗(一天三餐都喝粥是一种什么样的感受)
内容简介:健康 养生 养胃 营养不良 胃溃疡,喝粥真的养胃吗?长期喝粥,小心导致身体透支。 许多人喜欢喝粥,因为他们认为粥能养胃。其实是因人而异的。如果你喝错了,它会伤害你的胃。对于一些特殊人群,如胃动力较弱的老年人、术后胃肠功能尚未恢复的患者、胃酸分泌不足的萎缩性胃炎患者,粥作为流质食物,不需要过多咀嚼,促进胃酸分泌,可以减轻胃的负担,对胃真的很友好。但是,如果长期的主食是粥,就不是一件好事。 1...
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