内容简介：一天三餐不吃真的可以减肥吗? 您好！当然可以减肥。但是，这种减肥方法对身体的危害更大，一日三餐是日常生活中必不可少的，一天中，身体所需的营养和能量都包含在这一日三餐中。我建议你每天早晨锻炼锻炼，午餐后出去走走，晚餐后也出去走走，有时间的 一天三餐不吃米饭可以减肥吗 三不吃米饭可以暂时性的减肥,但却不是长久之道。节食带来的减肥效果只是暂时的减去一些体重,但是还会降低人体的代谢率...
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