内容简介：肠胃不好吃什么可以改善 1、面食：比如包子、面条等，营养丰富、易消化，不会造成胃肠道负担过重，有利于营养的吸收。2、粥类：粥是一种比较好的养胃的食物，比如小米粥、大米粥、南瓜粥、八宝粥、燕麦粥等，其非常容易消化，无刺激性，而且可以 肠胃差的人应该吃清淡易消化的食物，比如南瓜粥、小米粥、青菜等，但是食物不能直接改善肠胃，只是有一定的辅助效果。肠胃差的人还可以遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊...
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