内容简介：学生党在校减肥食谱 晚餐：小米粥一小碗，搭配半根蒸红薯、一晚凉拌木耳，开启营养丰富的减肥之旅。其实学生减肥食谱一日三餐还有很多，家长要多花心思。学生减肥的注意事项 1、多吃低脂肪、低热量的食物 学生们常常在饭堂吃饭，没办法自己烹饪， 七：玉米须山楂汤：玉米须50克、山楂10克切碎，同入锅，加水适量煎，去渣取汁。代茶饮，数次/日。主治小儿肥胖症。 水煮蛋是不错的选择，煮鸡蛋可促进小肠蠕动...
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