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产后一天吃几顿饭正常(坐月子一定要吃很多顿饭吗)
内容简介:产后一天吃几顿饭正常 产妇一天安排六顿月子餐,是在三餐之间加两次,晚上睡觉之前再加一顿,一般时间是:6:30、9:00、11:30、13:30、17:30、20:00。月子餐里吃几顿是没有固定标准,有些人一天吃5顿,有些人一天吃6顿,一天吃7顿、8 看个人情况,一般是白天四到五餐,夜里一到二次, 开始可能频繁些,到后期要少些, 每餐七分饱吧,以软食物为主。产妇以清淡少油少盐为主,...
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