内容简介：减肥之升酮饮食法 二、生酮饮食如果说想要食用一些关于生酮的饮食，就可以在早餐喝防弹红茶，吃一些芝士蒸鸡蛋羹。利用红茶以及黄油和椰子油，并且将其搅拌均匀，就可以饮用。在做芝士蒸蛋时，只需要将芝士放在两个鸡蛋上，就会使口味变得更加美 生酮减肥法是一种通过少吃或者不吃碳水化合物,摄入足量蛋白质和高脂肪的饮食方法,迫使人体消耗脂肪来替代血糖来供给身体能量的一种减肥方法...
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