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1500大卡的饮食标准是多少啊(减肥最适合吃哪些食物,早餐摄入多少卡路里中午餐摄入多少卡路里晚餐摄入多少卡路里合适谢谢)
内容简介:1500大卡的饮食标准是多少啊? 1500大卡的食物大概是:1、一大盘糖醋里脊约500克+小碗米饭。2、三盘香菇油菜 3、10个香蕉 4、3个汉堡 5、5片起司披萨 6、4-5个面包圈 7、3碗米饭 1500卡路里等于的食物:1、零食类:15勺冰淇淋 4个巧克力牛角面包 7个半的巧克力奶油蛋糕 15小块夹心饼干 345克的薯片 15根巧克力棒 105颗水果硬糖 120个杏脯 15勺葡萄干等...
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