内容简介：夏季减肥食谱一日三餐 5 夏季减肥推荐食谱五 早餐：大米粥、三丁包 午餐：米饭、金瓜拌海蜇、籽虾黄瓜、鲜豆瓣鱼片羹 晚餐：米饭、虾皮紫菜汤、酸果、豉汁鳝背 6 夏季减肥推荐食谱六 早餐：300ml豆浆或牛奶、素菜包子 午餐：米饭、 1、夏季减肥食谱大全(1)夏季减肥推荐食谱一早餐：小米粥、萝卜泡菜、包子午餐：馒头、清炒西兰花、小黄鱼炖豆腐晚餐：半碗米饭、虾仁炖蛋加餐水果：菠萝饮料...
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