内容简介：随着生活水平的提高，人们对健康的重视也越来越多，而排便是健康的一个重要表现。但是，很多人都会因为种种原因导致几天不排便，这样对身体有什么影响呢？本文将从几个方面进行分析。 一、排便困难的原因 排便困难往往是由于以下原因引起的： 1.饮食方面：饮食中缺乏粗纤维食物以及饮食中过多的高脂、高糖或者低水分的食物，都会导致排便难度增加。 2.生活习惯：过长时间久坐不动，如乘飞机或者长途客车等...
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