内容简介：危害1：影响睡眠质量。根据正常人的生理变化，夜间是身体的休息时间，但如果此时孕妇仍打算吃点东西填饱肚子，最好不要在怀孕期间的午夜吃零食。通常最好不要在八点以后的午夜吃零食。如果孕妇吃午夜小吃，很容易导致尿糖升高 但是作为孕妇有时候会担心饿肚子让胎儿受不了，但是又担心吃夜宵的话会给胎儿造成伤害。影响睡眠质量在吃完晚饭之后，孕妇如果吃消夜的话就会影响睡眠的质量。不过在孕妇吃完晚饭之后就不能够吃夜宵了...
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