内容简介：想要怀孕的夫妻需了解相关的生理知识和生活方式，采取针对性的措施提高怀孕成功率。 一、了解排卵时间，掌握最佳受孕时期 1.检测排卵：体温法、排卵试纸、B超、人工周期调控等多种方法都可以检测排卵情况。 2.排卵周期：了解自己的月经周期，每次月经的第一天算作一个新周期，排卵期为该周期的第14天左右，如月经周期不规律，最好采用多种方法同时检测以确认排卵。 二、保持良好的生活习惯，增加体质健康指数 1...
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