内容简介：孩子的免疫力是身体抵御侵入病菌和抗御疾病的能力，关系到孩子的身体健康和成长发育。但是，有些孩子的免疫力不如其他孩子，容易生病或者反复感染同一种病毒，这时家长要及时采取有效措施，帮助孩子提高免疫力。 1.合理饮食 营养均衡的饮食对孩子的免疫系统起着至关重要的作用。饮食应注意多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，少吃甜食和油炸食品。此外，需要注意孩子的膳食纤维和优质蛋白质的供应，以及维生素和矿物质的摄入。 2...
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