内容简介：哺乳期可以适量选择孕妇奶粉或哺乳期专用奶粉，这类奶粉通常强化了钙、铁、维生素D等营养素，有助于满足母婴营养需求。常见选择包括添加叶酸、DHA的配方奶粉，以及低敏型或高蛋白型奶粉。需注意避免含糖量过高或添加剂的奶粉。 一、孕妇奶粉 孕妇奶粉专为孕期和哺乳期设计，含有较高含量的钙、铁和叶酸。钙有助于维持母亲骨骼健康并促进婴儿发育，铁可预防产后贫血，叶酸则对婴儿神经系统发育有益。选择时需查看营养成分表...
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