内容简介：治疗前列腺炎可通过医疗体操辅助改善症状。医疗体操主要有凯格尔运动、骨盆底肌肉训练、腹式呼吸训练、桥式运动、坐姿提肛运动等方式。1、凯格尔运动 凯格尔运动通过收缩和放松骨盆底肌肉群帮助改善前列腺炎引起的排尿异常。具体方法为平躺时双膝弯曲，收缩肛门及尿道周围肌肉并保持数秒后放松。该运动可增强盆底肌力，缓解因炎症导致的尿频尿急。需注意避免腹部或臀部肌肉代偿发力，每日重复进行3组，每组10次。 2...
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