适合萎缩性胃炎的食谱
萎缩性胃炎的饮食 1、茯苓山药包子 原料:茯苓10克,山药15克,面粉150克,鲜猪瘦肉50克,生姜2克,胡椒粉1克,麻油2克,绍酒2克,食盐4克,酱油2克,大葱5克,骨头汤30毫升。制作:先把茯苓、山药洗净,文火焙干,碾成细末,
萎缩性胃炎的饮食菜谱：甲鱼益胃汤 原料：甲鱼1只(300克以上)，知母20克，沙参30克，山药50克。制作：1)先把甲鱼放入沸水中烫死，揭去鳖甲，掏去内脏，洗净，切成小方块。2)再把知母、沙参、山药洗净，与肉同入锅中
萎缩性胃炎的饮食菜谱：山药红枣粥 做法：山药(鲜品)60克、大枣30克、粳米60克，食盐适量;山药切成颗粒，与大枣、粳米同入锅中，加水适量，武火烧沸，用文火熬成粥，放入食盐，搅匀即成;用法是日服1～2次，每次1剂。
1、百合莲子糯米粥 主要材料是百合、莲子、糯米、红糖。首先把百合、莲子洗净泡软，然后和糯米一起放进锅里面加水煮粥，粥粘稠熟烂的时候用红糖调味就可以食用。这款粥有健脾养胃、养心安神的作用，萎缩性胃炎患者每天可以
白菜：白菜含有丰富的维生素和纤维素，具有通胃肠、降温、中利变的作用，慢性萎缩性胃炎患者平时适当吃白菜对治疗疾病非常有益。菠菜：菠菜非常适合慢性萎缩性胃炎患者。这种蔬菜具有肝润干燥、益胃、通便等功效，多吃菠菜有促进
用牛肉温热之性调配，防止寒凉伤胃。2、辣椒肉丁材料：泡辣椒20克，猪瘦肉丝80克，玉米油炒，佐餐食用。功效：辣椒含辣椒素等多种人体需要的维生素和微量元素，炒肉后补充了萎缩性胃炎粘膜再生所需要的蛋白质。辣椒刺激前列腺
萎缩性胃炎的饮食菜谱制作步骤
萎缩性胃炎的饮食菜谱：甲鱼益胃汤 原料：甲鱼1只(300克以上)，知母20克，沙参30克，山药50克。制作：1)先把甲鱼放入沸水中烫死，揭去鳖甲，掏去内脏，洗净，切成小方块。2)再把知母、沙参、山药洗净，与肉同入锅中
1、忌食粗糙和刺激性食物 忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你最好避免食用。2
橙子1只，蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣。橙子放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20-25分钟，捞出橙子，待温加枣花蜂蜜留汁即成。代茶饮。枸杞藕粉 枸杞25克，藕粉50克。先将藕粉加适
慢性萎缩性胃炎的饮食疗法 党参粟米茶 党参20克，粉碎，粟米100克，炒熟，加水1000毫升同煮，煎剩一半时可当茶饮。糯米百合莲子粥 糯米100克，百合30克，莲子(去芯)20克，红糖适量，共煮粥食用。每日一次，连服7—15天。
胃炎的养胃食谱 1、胃炎的养胃粥 1.1、桂花心粥 粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧
用牛肉温热之性调配，防止寒凉伤胃。2、辣椒肉丁材料：泡辣椒20克，猪瘦肉丝80克，玉米油炒，佐餐食用。功效：辣椒含辣椒素等多种人体需要的维生素和微量元素，炒肉后补充了萎缩性胃炎粘膜再生所需要的蛋白质。辣椒刺激前列腺
做法：将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝。坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜，转小火煮至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶即可出
萎缩性胃炎的饮食菜谱的方法和技巧有哪些
萎缩性胃炎患者来说，在平时饮食上除了要 保证摄入足够的蛋白质，还要注意食物的新鲜和营养 。另外，为了减轻胃的负担，患者一定要切忌：平时 不要暴饮暴食，要按时用餐，吃饭的时候要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。为了保护
萎缩性胃炎的饮食菜谱：甲鱼益胃汤 原料：甲鱼1只(300克以上)，知母20克，沙参30克，山药50克。制作：1)先把甲鱼放入沸水中烫死，揭去鳖甲，掏去内脏，洗净，切成小方块。2)再把知母、沙参、山药洗净，与肉同入锅中
白菜：白菜含有丰富的维生素和纤维素，具有通胃肠、降温、中利变的作用，慢性萎缩性胃炎患者平时适当吃白菜对治疗疾病非常有益。菠菜：菠菜非常适合慢性萎缩性胃炎患者。这种蔬菜具有肝润干燥、益胃、通便等功效，多吃菠菜有促进
1、慢性萎缩性胃炎患者要吃一些清淡有益消化的食物，因为患者的肠胃消化功能下降，很容易会出现消化不良和胀气，平时可以多喝一些小米粥、南瓜汤、山药粥、鱼汤等有营养的食物，热性体质的患者可以多吃萝卜、白菜。适量多吃
萎缩性胃炎的饮食菜谱：山药红枣粥 做法：山药(鲜品)60克、大枣30克、粳米60克，食盐适量;山药切成颗粒，与大枣、粳米同入锅中，加水适量，武火烧沸，用文火熬成粥，放入食盐，搅匀即成;用法是日服1～2次，每次1剂。
首先食物内容。烟酒和浓茶尤其不能碰或尽量少碰。慢性萎缩性胃炎患者，不管是因为什么原因引起的，最好戒烟忌酒。而且口味要清淡，告别重口味饰品，从点滴做起。图为胃病食谱 其次吃药方面要引起注意。是药三分毒，不要乱吃药
萎缩性胃炎是常见的消化系统疾病，多见于中老年人。萎缩性胃炎最重要以及最有效的治疗方法就是饮食。那么，萎缩性胃炎的饮食有哪些?下面我带你一一了解!萎缩性胃炎的饮食 1、茯苓山药包子 原料:茯苓10克,山药15克,面粉150
当今世界的研究，没有证实任何一种药物能够治疗萎缩性胃炎，胃本身就是一个消化的管道和器官，任何一种消化系统的疾病，都与进食密不可分，所以饮食疗法非常重要。萎缩性胃炎在饮食方面，需十分注意做出适当调整。对于萎缩性胃炎的调养来说我们得多注意四个原则，正所谓方法在变而原理不变，掌握其原则那我们就可以更加合理的选择调养方法。
原则一：维生素要丰富
萎缩性胃炎的饮食要注意多吃含维生素的食物，特别是吃含硫胺素、叶酸、氰钴胺和抗坏血酸等高的食物。这些食物一般多见于新鲜的绿叶蔬菜、肝、肾等，一般氰钴胺主要来源是动物性食物，以肝中含量最多，此外肾、肉类、鱼类等食物中含量也是比较的多的，在新鲜水果和蔬菜中主要的含有抗坏血酸。
原则二：
可以吃活谓素，它会吸水膨胀溶解成粘液，类似于正常人体会自我分解的胃粘液因此把它称为“仿生胃粘液”等损害因素对胃体的伤害，保护胃内伤口，为胃组织修复争取空间。从而有效改善胃炎病症。
食用方法及食用量（食用最低3个月）：每日3次，每次3粒；饭前或空腹食用，食用期间多饮白开水
注意事项：
1、忌饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、饭不守时；
2、忌辛辣、生冷、酒精等，多吃清淡养胃食物，如小米粥等；
3、平时作息规律，少食多餐减轻胃负担，饭后勿做剧烈运动；
原则三：优质蛋白质的摄入
很多人都会对于萎缩性胃炎的饮食都会产生只吃清淡、蔬菜的想法，其实萎缩性胃每天也需要摄入适量的优质蛋白质，北京德胜门胃肠医师常新庭表示，在含蛋白质高的食物有动物肝、肾、鱼、心、瘦肉、豆腐等，这是患者可适量的多吃。注意在做法上，可不能过于油腻、辛辣刺激。
原则四：充含铁和铜丰富的食物
萎缩性胃炎的饮食要注意多吃动物肝、心、肾、瘦肉、鱼等含铁量高的食物，此外绿色蔬菜和红果、红枣等水果含铁量也很高，一般这类食物的铁吸收率不高，远不及动物性食品。含铜多的食物有瘦肉、肝、白菜、黄豆、菠菜等。一般对于铜的需要量极少，正常的饮食就可以满足身体的日常的需求。
萎缩性胃炎饮食怎么吃
1.富含蛋白质的食物：萎缩性胃炎患者的胃黏膜会逐渐萎缩，需要适当进食蛋白质含量高的食物加强营养，如鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等。2.易消化的食物：萎缩性胃炎患者的饮食一定要容易消化，可以多喝小米粥，也可以多吃南瓜、豆
萎缩性胃炎患者一天可以吃6顿饭，每餐吃少量食物，坚持既定的定量饮食习惯。吃饭的时候要注意彻底咀嚼食物，充分混合口水。慢性萎缩性胃炎患者，吃的食物要柔软易消化。油炸食品和太油腻的食物不容易消化，增加了胃的负担。咸的
你可以吃一些煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳等。如果症状严重，应该吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类，将所有蔬菜搅碎再烹调，可以偶尔吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰
水果： 可以吃一些山楂、橘子、白梨等水果。注意： 如果是在萎缩性胃炎患者病情发作期，我们一定 不要吃对胃有刺激 的食物，可以选择多吃点 流食 或者是一些比较 软性 的食物，像米汤、南瓜、马铃薯等都比较合适。另外
1.少量多餐，每日6餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.食用流食。对于急性胃炎。
肠胃不好，建议尽量清淡营养饮食。早餐可以选小米粥、馒头，小米养胃、馒头易消化，都是比较好的选择，尽量不要吃鸡蛋、豆类等易胀气、难消化的食物；中午可以选择南瓜、山药、红薯（可做主食）、米饭、适量瘦肉；晚上尽量少吃，吃七八分饱就行，也可以选粥类，多数黄色的食物都具有养胃的功效。尽量避免辛辣、刺激、油腻食物。可以多食蔬菜、水果。建议食用利于消化的食物如大米粥、小米粥、瘦肉粥、热牛奶、藕粉、面条、面包、鸡蛋、山药、木瓜、南瓜、清蒸鱼等比较容易消化的食物。慢性胃炎患者如果没有临床症状，饮食上可以不需要注意，正常饮食清淡饮食就可以。有临床症状的患者，建议可以使用药物治疗，如抑酸药联合护胃药或者利于消化的药物。平时生活中要注意规律进餐，定时定量，病情恢复以后一定要恢复正常饮食，以免胃的功能下降。养胃三餐一周食谱大全：周一早点：牛奶、饼干、肉松面包、水果；午餐：大米饭、炒菜、蛋花汤；晚餐：黄瓜、小米粥、少量碳水。周二早餐：豆汁、芝麻酥、火腿海绵蛋糕；午餐：馒头、炒菜、凉拌青菜；晚餐：西红柿豆芽面须。周三早点：柠檬水、粗粮面包、水煮蛋、水果；午餐：大米饭、番茄炒鸡蛋、玉米小排汤；晚餐：芹菜粥。周四早点：豆浆、油条、凉拌青菜；午餐：西红柿鸡蛋面、黄瓜沾酱；晚餐：香蕉、蒸南瓜。周五早点：牛奶、苏打饼干、水果；午餐：大米饭、肉菜、蚝油生菜、蚕豆蘑菇汤；晚餐：黄瓜、皮蛋瘦肉粥。周六早餐：鸡蛋饼、玉米粥、水果；午餐：馒头、炒菜；晚餐：南瓜山药粥。周日早餐：牛奶、凉拌青菜、包子；午餐：大米饭、炒菜；晚餐：小米粥、水煮青菜。
调养胃病一日三餐食谱
调养胃病一日三餐食谱1 1、小茴香粥 炒小茴香30克，粳米200克。将小茴香装于纱布袋内扎口，入锅加水先煮半小时或40分钟弃药包，再加入洗净的粳米及适量水同煮至熟。酌加精盐、味精调味即可。早晚服用。健脾开胃，行气
黑枣山药生鱼汤具有养胃、增肥的功效,体质弱的人最适合吃啦。 肠胃不好的菜谱大全2 肠胃不好的人一周食谱 周一: 早餐:玉米粥、鸡蛋。 午餐:红豆糙米饭、木耳炒白菜、西红柿紫菜汤 晚餐:八宝粥、炒芹菜 周二: 早餐:红薯粥、麦麸
一、山药小米粥。冬吃山药，胜过补药，山药有很高的药用价值，有健胃益脾的功效，再加上滋补的小米，妥妥的养胃美食。做法非常的简单，把小米提前浸泡半小时，然后淘洗干净放入锅中。山药削去外皮切成滚刀块，锅中加入足量的
调理肠胃的食谱建议：少吃多餐。7:30-8:30早餐，可以吃点煮鸡蛋，小米粥等，10:30-11:00可以适当加餐，喝一杯酸奶，吃一个苹果等，12:00-13:00午餐，可以吃点面条，山药香菇鸡等，15：30-16:00可以加餐，吃点冲
适合肠胃炎患者的家常食谱有粥类，像大米粥、小米粥、燕麦粥、瘦肉粥等，各类面食，如面条、面包、馒头。上述食物比较适合早餐食用，对于急性肠胃炎或慢性肠胃炎患者都可以食用，上述食物不会引起胃黏膜刺激，不会加重胃肠道
