宝宝没有进食标准的，就像我们大人一样，有的人饭量大一些，有的人饭量小一些，宝宝吃够了为止，宝宝的胃比我们想像的要小一些，不要吃太多了。

一岁以后的宝宝是以奶为辅，饭为主，一岁以后的宝宝每天的奶量在400~500毫升，在每天保证奶量的同时，每天添加2~3次的饭就可以了，水果，每天给宝宝吃1~2种水果就可以了，给宝宝的饮食要营养菌群，粗细搭配合理，适当的让宝宝运动，多晒晒太阳就可以了

可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等，应该以饭为主，每日三餐，早上7：30，中午12：00，晚上17：00可以给宝宝吃饭，在上午、下午和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果，可以在早上6：00和晚上9：00给宝宝喝奶，注意：10个月的婴儿以稀粥、软面为主食，适量给孩子吃一些新鲜的水果(去皮除核)。

一岁左右的宝宝一天的食量是多少?

早上7:00 配方奶210亳升 馒头或饼干10-20克 早上9:00 水果20克 中午11:30软干饭;大米20-25克 肉末莲花白:肉末20-25克，碎莲花白20-25克，植物油3克 紫菜冬瓜汤:紫菜少许，冬瓜20克，植物油1克 芙蓉蛋:鸡蛋0.5

一岁宝宝每日喂养标准2 新生宝宝的胃容量是很小的,一般情况下初生儿的胃容量大约为30~35ml,3个月时约为100ml,6个月时为200ml,1岁为300~500ml,同时胃液分泌量少。胃的排空时间则会随着食物的种类和性质不同而不同,

总结一天食量如下母乳600ml未额外添加盐油10ml鸡蛋半个（全蛋）肉禽鱼50g（猪瘦肉20g、牛肉20g、鱼肉10g）蔬菜100g（芸豆20g、胡萝卜20g、南瓜20g、油菜20g、菠菜10g、白菜10g）水果100g（草莓40g、香蕉30g、蓝莓30g）谷

一岁半宝宝一天饮食大致这样安排▶ 早餐：7:00-8:00 面条、鸡蛋、粥、小蛋糕、云吞（馄饨）、豆腐脑等，宝宝每次可能吃小半碗。PS： 早餐给宝宝吃点清淡、容易消化的食物就好，但尽量“吃好”，种类多、营养丰富

1、早餐 早晨起床以后，就可以先给宝宝喝奶粉，奶粉量按照平常的食量就可以。到十点左右的时候，可以给宝宝吃一小碗小米粥或是白米粥，粥每隔三五天就要换着吃。或是蒸一个鸡蛋来给他们添加食物。2、午餐 中午12点左右就

一岁宝宝每天吃多少 1岁以后的宝宝应以三餐为主，每天吃的食物品种最好能在10种以上,如谷物类的主食2-3种,禽肉,鱼,蛋类2-3种,蔬菜2-3种,水果2-3种再加上奶类,主食可以选择软饭,面条,面包,麦片等,每天选择2-3种

序言：对于一周岁的宝宝来说，一日三餐应该跟随家长，平时可以选择适量的给宝宝喝一些配方，奶奶量应该控制在500毫升左右，也是可以选择喝母乳的，家长可以根据实际情况来进行调整。宝宝在一岁的时候能够吃的食物非常的多，家长

宝宝现在应该一天吃三顿饭，按需喂养。正常情况下，一岁的宝宝身高是75公分，体重是12公斤，水没有规定，保证宝宝小便不少就可以。

一般人工喂养的宝宝到一周岁的时候，宝宝已经能够吃不少辅助食品，一般每天600~700毫升的牛奶就足够了，宝宝需水量不能够靠绝对的量化标准，所以应以孩子的状况来判断孩子是否需要喂水。

如果孩子每天的尿量、排尿次数少，或同时有烦躁不安、睡眠不好、哭闹，应警惕孩子可能是缺水造成的，可喂一点白水，如孩子立即安静下来说明是缺水了。

一岁左右的宝宝身高体重标准应为10.5千克，适当的时候加点水果、点心之类的，晚上睡前喝点牛奶，多了孩子不好消化，少了营养可能不够。

一岁半宝宝一天吃多少饭合适?

正常人一日三餐就可以了，对于宝宝就需要多加两餐，也就是每天吃五餐。可以在一日三餐中间加两餐。

一般建议3岁之前，宝宝奶类还是以配方奶为主。像我家宝宝2岁以后才给喝点酸奶，纯牛奶准备3岁以后再给喝。2、谷类：75~125克/天 米饭、蔬菜炒饭、蔬菜面、馄饨、馒头等都可以。像我，比较喜欢做小米青菜粥、小米南瓜粥、

一岁半的宝宝一天吃多少饭合适？这么大月龄的宝宝，一般是按照“一日三餐+两次加餐/牛奶”这样的安排喂养的。至于一日三餐能吃多少量那就因人而异了。根据《婴幼儿和儿童少年膳食指南》的建议：13-24个月龄幼儿的奶量应

一岁半的宝宝身体发育还比较的快，而且胃的容量也很小，很容易感觉到饥饿，这时候可以给宝宝多吃几顿，以保证宝宝的正常发育。正常人一日三餐就可以了，对于宝宝就需要多加两餐，也就是每天吃五餐。可以在一日三餐中间加

一周岁宝宝营养食谱如下：主要有软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果。这个时候一天要喝三次奶，吃两餐饭、一次水果。宝宝的营养需求增大，自身胃肠功能增强，可以吃的食物范围更广。

1周岁宝宝食谱大全如下：上午：6：00母乳喂哺10~20分钟/件奶或配方奶200毫升，菜泥30克。8：00喂磨牙食品/小点心若干，菜汤/肉汤100~120毫升，水果1~3片。10：00喂粥一小碗（加肉松、菜泥、菜末等），鸡蛋半个，饼干2块/慢头一小块。12.00喂碎肉未碎莱/豆腐/动物血/肝30~60克，温开水水果汁/汁/100~120毫升。下午：14.00喂软饭一小碗，碎肉未/碎莱未/豆腐/动物血/肝30~60克，鸡蛋半个。16.00喂磨牙食品小点心若干，水果1~3片，温开水水果汁/汁100~200毫升。18.00喂面条/面片一小碗小饺子3-5个小混纯5~7个，豆腐/动物血/肝/肉未/碎菜末30~50克，肉汤50~100毫升。夜间：20：00喂慢头/蛋糕面包一小块，磨牙食品若干，温开水/水果汁/糜汁100~120毫升。22：00喂母乳10~20分钟）件奶或配方奶200毫升。

l周岁的宝宝营养食谱

一周岁宝宝营养食谱如下：主要有软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果。这个时候一天要喝三次奶，吃两餐饭、一次水果。宝宝的营养需求增大，自身胃肠功能增强，可以吃的食物范围更广。

一周岁宝宝营养食谱如下：主要有软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果。这个时候一天要喝三次奶，吃两餐饭、一次水果。宝宝的营养需求增大，自身胃肠功能增强，可以吃的食物范围更广。

一、 香椿芽拌豆腐：选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟，挤出水切成细末；把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。此菜清香软嫩，含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养，很适合宝宝食用。二、 虾皮紫菜

1周岁宝宝食谱大全如下：上午：6：00母乳喂哺10~20分钟/件奶或配方奶200毫升，菜泥30克。8：00喂磨牙食品/小点心若干，菜汤/肉汤100~120毫升，水果1~3片。10：00喂粥一小碗（加肉松、菜泥、菜末等），鸡蛋半个，饼干2

吃鱼不带刺 安全鱼肉小食谱：鱼类营养丰富，含有15~20%极易消化的鱼肉蛋白质，所含1~3%脂肪大部分为不饱和脂肪酸，钾、钙、磷、碘等的含量也比畜禽肉的含量多，极其适合婴幼儿食用。对吃饭尚不熟练的孩子来说，择鱼刺

1～3岁宝宝的膳食原则为：1.供给充足的的热能和蛋白质。每日约需总热能1050～1350千卡，蛋白质35～45克，且应以乳类、肉类、蛋类及大豆等优质蛋白为主，以满足生长发育的需要。1～3幼儿每日参考食谱：250～500克；粮食

宝宝一周岁食谱：番茄土豆鸡末粥 原料：鸡胸脯肉末、西红柿、土豆，软饭、适量高汤、熬熟植物油。做法：·取一只土豆洗净后入锅加水煮熟，去皮，切成小丁。西红柿洗净后用开水烫一下，切成小块。·起油锅，将葱、姜片入油

这么大月龄的宝宝，一般是按照“一日三餐+两次加餐/牛奶”这样的安排喂养的。至于一日三餐能吃多少量那就因人而异了。

根据《婴幼儿和儿童少年膳食指南》的建议：

13-24个月龄幼儿的奶量应该维持在500毫升，每天1个鸡蛋、50-74克肉禽鱼、50-100克的谷物类，水果和蔬菜的量根据宝宝实际食量而决定。不能吃母乳的宝宝，建议家长要给宝宝喝合适的幼儿配方奶，也可以给宝宝添加少量的酸奶、奶酪等，作为宝宝奶类辅食的一部分。

PS：正确添加辅食

① 继续母乳喂养，正确添加辅食。1-2岁的宝宝，奶量最少保证每天400毫升以上；2岁前如果还有母乳要继续给宝宝吃母乳，喝配方奶的宝宝，不能过早地给宝宝喝酸奶而不喝配方奶。

② 提倡宝宝自主进食，不做追着孩子吃饭的家长。从小锻炼宝宝自己吃饭，可能会弄得到处都是，但是对宝宝很有好处。

③ 从小帮宝宝养成良好的饮食习惯。如不偏食、不挑食、坚持喝奶，食物种类多样以保证营养均衡等。

一岁半宝宝一天饮食大致这样安排

早餐：7:00-8:00

面条、鸡蛋、粥、小蛋糕、云吞（馄饨）、豆腐脑等，宝宝每次可能吃小半碗。

PS： 早餐给宝宝吃点清淡、容易消化的食物就好，但尽量“吃好”，种类多、营养丰富；吃得少的宝宝家长也别担心或强迫宝宝吃。

加餐：10:00

水果、配方奶（或酸奶、奶酪）、小饼干等。

午餐：12:00

软米饭、粥、鱼肉、肉糜、蒸鸡蛋、各种蔬菜、豆制品等。

PS： 宝宝每次可能吃不了一碗，而且有的宝宝喜欢吃肉，包括鱼肉、肉糜等，出现挑食的现象，那家长这时候就不要顺着孩子来了，要及时帮宝宝纠正“挑食偏食”的毛病，让宝宝喜欢上更多种类的食物。

加餐：15:00

下午的加餐也差不多是小饼干、配方奶（或酸奶、奶酪）、水果等。

晚餐：17:00-18:00

面条、粥、常见时蔬、鱼虾肉、豆制品等。

PS： 宝宝晚餐尽量选择容易消化的食物，并且不要吃得太晚，这样能够减轻肠胃负担，让宝宝舒服地入睡。

睡前：20:00-21:00

可能不同的宝宝睡眠习惯不同，有的宝宝睡得早有的宝宝睡得晚，这点还是建议家长们尽量让宝宝在晚上21点前入睡；有的宝宝会有“睡前喝200-300毫升奶”的习惯，那喝奶后家长要记得帮宝宝漱口刷牙，然后睡觉。

一岁宝宝每天吃多少

21：00左右，牛奶160ml-180ml左右，然后洗干净嘴巴和牙齿，休息半小时，睡觉。半夜不再喂任何东西（宝宝5个月开始就可以一觉到天亮，睡整觉对宝宝来说非常重要，有助于身体的成长和智力的发育）在这4餐期间，还搭配给宝宝

上午6时，牛奶、豆浆或豆粉，200克/次 上午10时，面包干、馒头片加稀烂粥1小碗，加菜泥1～2汤匙 下午2时，面片、面条加肉末、肉汤1小碗 下午6时，稠粥加蛋泥、蛋羹、鱼肉，或豆腐脑加鱼松1小碗 晚10时，牛奶200克/

序言：对于一周岁的宝宝来说，一日三餐应该跟随家长，平时可以选择适量的给宝宝喝一些配方，奶奶量应该控制在500毫升左右，也是可以选择喝母乳的，家长可以根据实际情况来进行调整。宝宝在一岁的时候能够吃的食物非常的多，家长

一岁的宝宝可以一日三餐，一般一天500到700毫升的奶。你可以在中间加一些零食和水果。那你早晚可以给宝宝喂奶。孩子每次喝多少毫升牛奶取决于他平时吃的食物量。有些孩子喝得多，有些孩子喝得少。4.对于一岁的宝宝来说，

一岁的宝宝正处于生长发育的关键时期，一定要给孩子提供充足的营养物质，才能够促进孩子的健康生长。一般来说，一岁的宝宝每天吃早中晚三顿饭，一次大约是半碗米饭。在早上10:00以及下午3:00的时候，可以给孩子适当的添加一些辅食，让孩子吃一些水果，可以帮助补充维生素。需要重视的是虽然孩子需要补充充足的营养物质，但是不能一次性让孩子吃过多的食物，以免加重胃肠道的负担，导致孩子出现腹胀症状。

每日用盐量，一足岁以下的孩子不应超过1克，月龄越小，用量应越少。1岁以后可逐渐增加到2克左右。2岁以上小儿渐与成人同食，应注意口味不要过重。用盐量过多，易引起儿童高血压及加重肾的负担。对活动大、出汗多的小儿，可适当增加食盐用量。

6个月以后可以少量吃盐，3岁内食物都要清淡，因蔬菜、食物本身就含有一定的氯化钠，能满足孩子的需要。3岁内不用加太多的调料。

营养学家建议，1至6岁的幼童每天食盐不应超过2克，1周岁以前以每日不超过1克为宜，3个月后的婴儿可适当吃些咸食。小儿膳食中应该加食盐，只是尽量避免过多。对患有心脏病、肾炎和呼吸道感染的儿童，更应严格控制饮食中的盐摄入量。建议用“餐时加盐”的方法控制食盐量，既可以照顾到口味，，又可以减少用盐。“餐时加盐”，即烹调时或起锅时，少加盐或不加盐，而在餐桌上放一瓶盐，等菜肴烹调好端到餐桌时再放盐。因为就餐时放的盐主要附着于食物和菜肴表面，来不及渗入内部，而人的口感主要来自菜肴表面，故吃起来咸味已够。这样既控制了盐量，又可避免碘在高温烹饪中的损失。

一岁宝宝每餐吃多少克

4、各种蔬菜、豆腐等，可逐步加大用量，每次食用50～100克 5、白开水酌情饮用，以此锻炼婴儿用勺和杯子喝水的习惯

一般在这个月龄的宝宝，大概每餐的饭量在50克左右，但是由于宝宝的食量大小各不相同，所以应该根据实际情况喂养，但是一定要记住一个原则，就是每次不要让宝宝吃得太多了，因为吃的多了很容易就会给宝宝的肠胃造成负担，从而

1、早餐（8点）奶200毫升 面包或粥50克 蛋羹或鸡蛋1个 小菜50克 2、上午加餐（10点）饼干30克 水果50～80克 酸奶100毫升 3、午餐（12点）软饭50克 清蒸鱼25～50克 炒蔬菜50～80克 虾皮紫菜汤（虾皮3克，紫菜1～

今天小书虫妈妈为大家推荐适合一岁宝宝吃的辅食，妈妈可以跟着文中的详细做法，一日三餐的搭配着来做，通过合理的配搭，孩子吃了长得好又健康。1.虾肉泥 材料：虾肉15克，清水适量 做法：①将虾肉放入加有少许水的锅里

一般月龄在6个月的宝宝，由于还没有还是萌芽，再加上肠胃之前只适应流质的乳汁，所以应给一些稀滑的糊糊状食物，每次约给4至5克左右就可以了，因为宝宝之后还需要吃奶的，所以不用一次性给太多辅食，避免宝宝过饱不肯吃奶

我是一名营养师妈妈，我来分享一下我家宝宝一岁左右时的一日饮食一岁时宝宝身长75cm，体重10kg，均正常08:00 亲喂母乳200ml左右 09:30 二米饭+芸豆胡萝卜小肉丁 大米10g、小米10g、芸豆20g、胡萝卜20g、猪瘦肉20g、油

根据《婴幼儿和儿童少年膳食指南》的建议：13-24个月龄幼儿的奶量应该维持在500毫升，每天1个鸡蛋、50-74克肉禽鱼、50-100克的谷物类，水果和蔬菜的量根据宝宝实际食量而决定。不能吃母乳的宝宝，建议家长要给宝宝喝合适

一是生理性厌奶.二是病理性厌奶.关于这两种情况的临床特征和父母的应对方法,详细说明如下.

·生理性厌奶

正常的新生儿,在刚出生的前两个月,吃奶通常很专注.饿了就哭,饱了就睡,体重快速增加.父母看着心爱的宝贝像吹气球似的一眠大一寸,真有成就感!

谁知到了三个月大之后,大部分的宝宝开始不再一鼓作气的吃奶,而是吃吃停停,有时还唧唧咕咕发出声音.更有一些好奇宝宝,只要周遭有声响,有人走动,就停止吸奶,显然其他事情对它说来,比吃奶有趣多了.

因此医学上称四至五个月的宝宝,这种暂时的厌奶状况为“生理性厌食期”.它的特征是孩子正常发育,活力很好,只是奶量暂时减少,通常一个月左右就自然恢复食欲.

这个阶段的宝宝虽然吃得少,大多仍能维持应该有的成长,也没有证据显示会影响智能发展.所以父母可依生长曲线图,评估宝宝的生长情形,若没有偏离该有的成长曲线,大可顺其自然.

不过有些宝宝厌奶期持续太久,就不能单纯的等待他自然恢复.因为人体的胃是个弹性的袋子,经常不去撑它,就渐渐习惯不觉得饿.有些孩子起初是生理性厌食,渐渐体重不再适度增加,在生长曲线表上,体重百分位下降两个曲线,或落后到第三百分位以下,称为“生长迟缓”,已经算是病理性厌食,必需由医师评估,并积极补充营养.

·病理性厌奶

我们常说主妇开门七件事是“柴米油盐酱醋茶”.婴儿的生活型态,则是“吃喝拉撒睡动玩”.一个孩子如果健康出了问题,就会影响这七件事,表现出吃得少,睡不好,活力差.厌奶就是一个经常伴随急,慢性疾病的征兆.

慢性疾病

先天性心脏病,代谢性疾病及肿瘤,长期消耗较多热量,但患者却因贫血或血氧不足而食欲减低,这样的婴儿不能诉说哪里不舒服,父母所能观察到的就是脸色不好,活力减低,食欲不振.这些孩子需要长期的医疗照顾,不只针对潜在的疾病,也要提升营养才能正常发育.

急性感染

急性咽喉炎,鹅口疮,造成口腔疼痛,使宝宝食量突然变少.急性呼吸道感染,导致鼻塞,宝宝吸奶时无法换气,也会厌奶.还有急性肠胃炎,尿路感染造成腹痛,发烧,孩子会哭闹不安.

败血症

最严重的厌奶状况,是败血症的婴儿.人体在两岁之前,免疫系统尚未成熟,任何一个部位的感染,例如肺部,中耳或肾脏,由于白血球把关不严,无法将细菌局限在原发部位,细菌可能藉血液循环扩散出去,并发全身性的感染,称为败血症.

这时孩子会烦躁不安,或昏昏欲睡,不爱活动,呼吸急促或喘息,体温可能发烧也可能反而低于正常,奶量锐减或呕吐,腹胀.

如果属于病理性厌奶期,那需要即可送医,请医生诊断,治疗.

七招搞定生理性厌奶宝宝

宝宝一旦出现厌奶,父母总是特别焦急,希望这种喂奶好像打仗的日子早点过去.“想尽办法让宝宝吃”是多数父母会做的选择,而以下一些做法可提供为宝宝厌奶所苦的爸妈实际的参考：

·营造理想的进食环境

最基本的是观察宝宝在什么情况下喂食的最理想,而去营造一个最适当的进食环境.大多数的宝宝在一个安静,较不会被干扰的场所比较容易专心吃奶.

·父母必须保持轻松愉快的心情

因为宝宝会感受到喂食者紧绷的情绪,而影响其食欲.

·适时给予宝宝关爱与鼓励

如此宝宝会有最好的进食心情.

·千万不可“不择手段”

逼食,强迫他,或大发脾气,弄得宝宝哭闹收场,这是最笨的方法,常常会适得其反.

·尝试副食品

其实,4～6个月大的小宝宝也可以接触副食品了,有时可以尝试用汤匙喂食一些简单的副食品（果汁,米糊,麦糊）,让宝宝接触奶瓶以外的食物来源,一来多多少少吃一点,二来也训练宝宝的口腔适应性,将来对固体食物的接受度会比较好.

·促进食欲用药

必要时,医师可以使用一些促进食欲的药,对一部份小朋友也许有帮忙.

·补充维生素

对于喝奶量很少的宝宝,这也是一个不小的因素

每个宝宝食量不同的哦，小宝宝的食量一般不多的，像这么大宝宝奶量基本上一次在60-210ml之间都算是正常的，辅食如果可以一天加个两餐，粥、面条等，小半碗就好

一岁半宝宝奶量很少,饭量也很少,是怎么回事

另外，宝宝的胃比较小，能吃下的东西也不多，如果胃全部被奶水占据，他将不可能再容纳其他营养食物。这个阶段的孩子应该减少奶量，增加饭量和辅食量。让宝宝吃辅食或饭有利于锻炼宝宝学说话要动用的肌肉，也能及时让宝宝尝试

孩子一岁后的饮食结构已经过度到家庭食物为主，奶量降到500毫升以下。 对于不喜欢喝奶的孩子，在一岁前，我们尽量想办法让宝宝多喝：• 可以限制辅食的量；• 可以多次提供，提醒孩子是否要喝奶；• 也

你好! 这一时期的宝宝已经基本从乳类过渡到普通食物饮食了,三餐以谷类、鱼肉类、蛋类、豆类及蔬菜类食物为主,奶类只是作为饮食中的一个补充,一般奶量在400~500毫升左右就可以了。如果宝宝不喜欢吃饭、食量过少的要积极寻找

婴儿饭量减少怎么回事 第一，急性感染。急性咽喉炎，鹅口疮，造成口腔疼痛，使宝宝食量突然变少。急性呼吸道感染，导致鼻塞，宝宝吸奶时无法换气，也会厌奶。还有急性肠胃炎，尿路感染造成腹痛，发烧，孩子会哭闹不安。第二，