指一日内的三餐，古代朝食称饔，第二顿饭叫哺(bǔ，)食，又叫飧(Sūn，)，请人用餐称飨，晚饭称飧。
现代人都习惯于一日三餐，实际上秦汉以前人们一天只吃两顿饭。由于农业不发达，粮食有限，即使两顿饭也要视人而待。《墨子·杂守》说，兵士每天吃两顿，食量分为五个等级。第一顿称“朝食”或“饔”，在太阳行至东南方(隅中)时就餐。第二顿称“飧”或“食”，在申时(下午四点左右)进餐。对于进餐时间，古人讲“食不时不食”(《论语》)。在不应进餐的时间用餐，被认为是一种越礼的行为或特别的犒赏。如《史记·项羽本纪》记载，项羽听说刘邦欲王关中，曾怒而下令“且日享士卒”，借此犒劳将士，激发士气。
汉代以后，一日两餐逐渐变为三餐或四餐。并且，三餐开始有了早、中、晚饭的分称。早饭，汉代称为寒具，指早晨起床漱洗后所用之小食。至唐代，寒具始有点心之称。《能改斋漫录》云:“世俗例以早晨小食为点心，自唐时已有此语。”至今，我国许多地区仍称早饭为早点。午饭，古人曾称之为“中饭”或“过中”。
一日两餐时，人们认为“贤者与民并耕而食，饔飨而始”(《孟子·滕文公上》)，用过飨食，便意味着一日时间的流逝。而今天人们常用“一日三餐”之词来表示对时光的不同情感，其中包括惜时者的感慨。
指一日内的三餐，古代朝食称饔，第二顿饭叫哺(bǔ，)食，又叫飧(Sūn，)，请人用餐称飨，晚饭称飧。
现代人都习惯于一日三餐，实际上秦汉以前人们一天只吃两顿饭。由于农业不发达，粮食有限，即使两顿饭也要视人而待。《墨子·杂守》说，兵士每天吃两顿，食量分为五个等级。第一顿称“朝食”或“饔”，在太阳行至东南方（隅中）时就餐。第二顿称“飧”或“食”，在申时（下午四点左右）进餐。对于进餐时间，古人讲“食不时不食”（《论语》）。在不应进餐的时间用餐，被认为是一种越礼的行为或特别的犒赏。如《史记·项羽本纪》记载，项羽听说刘邦欲王关中，曾怒而下令“且日享士卒”，借此犒劳将士，激发士气。
汉代以后，一日两餐逐渐变为三餐或四餐。并且，三餐开始有了早、中、晚饭的分称。早饭，汉代称为寒具，指早晨起床漱洗后所用之小食。至唐代，寒具始有点心之称。《能改斋漫录》云：“世俗例以早晨小食为点心，自唐时已有此语。”至今，我国许多地区仍称早饭为早点。午饭，古人曾称之为“中饭”或“过中”。
一日两餐时，人们认为“贤者与民并耕而食，饔飨而始”（《孟子·滕文公上》），用过飨食，便意味着一日时间的流逝。而今天人们常用“一日三餐”之词来表示对时光的不同情感，其中包括惜时者的感慨。
古人对三餐的别称
古代朝食称饔，第二顿饭叫哺（bǔ）食，又叫飧（Sūn），请人用餐称飨，晚饭称飧。在宋朝之前，老百姓一天只吃两顿，只有皇室四餐，诸侯三餐。西汉时，给叛变被流放的淮南王的圣旨上，就专门点出："减一日三餐为两餐
指一日内的三餐，古代朝食称饔，第二顿饭叫哺(bǔ，)食，又叫飧(Sūn，)，请人用餐称飨，晚饭称飧。现代人都习惯于一日三餐，实际上秦汉以前人们一天只吃两顿饭。由于农业不发达，粮食有限，即使两顿饭也要视人而待。
指一日内的三餐,古代朝食称饔,第二顿饭叫哺(bǔ,)食,又叫飧(Sūn,),请人用餐称飨,晚饭称飧.现代人都习惯于一日三餐,实际上秦汉以前人们一天只吃两顿饭.由于农业不发达,粮食有限,即使两顿饭也要视人而待.《墨子·
在古代吃饭的雅称一般有：用膳、进食、御用、用斋、餐、餐叙、宴集、宴饮、宴请、邀宴、接风、洗尘、饯行、饯别、做东等等。通常“用膳、御用”等词汇这是指古代皇帝吃饭，宫中正餐为早膳：早6时至7时，晚膳：午12时至
古代的经济没有现代这么发达，有钱有势的人加得起餐，普通人能一天吃两顿饭就不错了。而从事体力劳动的人如果不加餐，体力消耗太大，容易干不下去。中国从汉朝时就出现了“加餐”，也就是一日三餐，但这种情况并没有在
吃的别称和雅称有：就餐、用餐、进餐、餐叙、宴集、宴饮、宴请、邀宴、接风、洗尘、饯行、饯别、聚餐等等，在古代的时候，皇帝吃饭的雅称为：进膳、用膳。“吃”字最早见于战国文字，本义是口吃，指说话结结巴巴不流利，
早餐午餐和晚餐的合成是吃饭 只是吃饭的时间不一样，为了区分不同时间点儿吃饭而规定不同的名字如果是英文的话，用brunch.
按照字典翻译为：早午餐（即早餐和中餐一起吃~~~~）
早餐午餐早餐午餐晚餐加起来要叫什么?
早餐午餐和晚餐的合成是吃饭 只是吃饭的时间不一样，为了区分不同时间点儿吃饭而规定不同的名字
brunch n.早午餐 源于breakfast和lunch,brunch 是这两个词的结合.以前在西方主要是周日吃早午餐,因为周日休息大多数人不会像平时一样早起吃早餐（如起床较迟或基督教徒早晨上教堂等等）而忽略不吃普通意义上的早餐,然而在早
星期一 早：鸡蛋、面包、牛奶 中午：鱼、瘦肉、米饭 晚餐：蔬菜、豆包、粥 星期二 早：粥、包子、小菜 中午：肉、馒头、西红柿鸡蛋汤 晚餐：鱼、蔬菜、粥 星期三 早：面条、小菜 中午：肉末豆腐、炒菠菜、米饭 晚餐：馄
早餐、中餐、晚餐的总称可以称为“三餐”或“三餐饮食”。
如果是英文的话，用brunch.按照字典翻译为：早午餐（即早餐和中餐一起吃~~~）
午餐和晚餐之间，叫做下午茶，用英文表达是low tea/high tea 下午茶主要分为low tea和high tea两种：1、 悠闲的贵族或上层社会一般食用low tea，low tea一般指午饭后、离午饭时间不远的下午茶，茶点一般是三明治、小煎饼
饭 餐 进食
早餐：breakfast中餐：lunch晚餐：dinner早餐中餐晚餐进食最佳时间：
早点吃饭比较好
一 般来说，早餐与午餐的时间间隔应为4—5小时，所以吃早餐的时间在7—8点之间为好。另外，起床后先喝点水再吃早餐比较合理。早餐吃得要像皇帝一样，指的就是吃的东西要营养全面，牛奶、鸡蛋、主食、水果、蔬菜营养不同，样样要有。早餐可以提供全天30%的能量和营养，是其他餐次补不回来的。
很多人都觉得一顿丰盛的早餐会让身体摄入过多热量，但美国一个研究小组日前发现，多吃对于想减肥的女性来说，并不是一件坏事，不过这条定律仅限于早餐。
午餐时间越晚体重越不容易减轻
研究人员发现，早点吃主餐，减肥的几率更大。与此同时，夜间吃肉者比早吃肉者“减肥的效果差很多”，而且罹患糖尿病的风险更大。这一研究结果发表在《国际肥胖症杂志》上，可能有助于制订更有效的减肥计划。
晚吃者比早吃者减肥速度慢，减掉的体重少很多，这表明吃主餐的时间点可能是减肥计划应考虑的一个重要因素。
晚餐也要早吃
晚餐理想的状况是距离就寝至少3小时。这时候胃里食物已经残留不多，不会影响夜间的睡眠质量。餐后到睡前之间有时间做一点活动，也会降低发胖的危险。也就是说，如果晚上10点休息，那么晚餐应当在6-7点。
同时，正常的晚餐宜吃到7分饱，也就是胃里还没有觉得胀起来，没有负担感，食欲已经减弱，习惯性地还想再吃几口，但是如果当时把食物拿走，也不觉得遗憾，而且晚上睡前不会觉得饿。
如果要减肥，吃到5分饱就可以了，即饥饿的感觉基本消失，但还有明显的食欲，想再吃一些。睡前可能稍微有点饿。范志红表示，如果晚上想吃减肥餐，不妨考虑水果+酸奶、粗粮豆粥+蔬菜、豆子+坚果+蔬菜，以及薯类+豆制品+蔬菜这几种配合。
每日最佳进餐时间表
早餐──7：00
这时可能还“睡”在床上，可实际上体温已经开始上升、脉搏开始加快、交感神经变得逐渐活跃，消化功能也已经开始运转，胃肠道处于状态，能最高效地消化吸收食物中的营养成分，是早餐的最佳时间。
满分早餐：
1个完整的橙子+1杯咖啡+2片全麦+1份西红柿炒鸡蛋
加餐──10：30
要知道，在早上7点到10点之间的这个时间段，体内的新陈代谢速度要比在其他时间段快上40%。所以，此时需要吃一些低脂肪的碳水化合物来补充能量，来帮你集中精力、保持积极的工作状态。
满分加餐：
1根香蕉
午餐──12：30
同事们都开始逐渐起身，这也是身体能量需求最大的时候，是吃午餐的最佳时间。此时体内胃肠道的消化积极性已经远不如早餐的时候，所以用餐时需要细嚼慢咽，万万不能一边盯着电脑一边吃午餐。不仅容易发胖，营养也无法吸收。
满分午餐：
含丰富纤维的蔬菜+红肉类肉食+主食
下午茶──15：30
这也是需要马上补充能量的时候，因为体内的葡萄糖含量已经大大降低，不仅思维速度变慢，烦躁、焦虑等不良情绪也开始冒头，如果再不及时补充能量，你的工作就很难顺利、愉快地进行下去了。
满分下午茶：
富含粗纤维的杏仁或葡萄干。
晚餐──18：30
晚餐一定要在睡前4个小时解决，这是食物在胃肠道中消化吸收所需的时间。否则带着未消化的食物入睡，不仅会堆积脂肪，睡眠质量也会大大受到影响。
早餐、中餐、晚餐总称是什么呢
早餐午餐和晚餐的合成是吃饭 只是吃饭的时间不一样，为了区分不同时间点儿吃饭而规定不同的名字
统称正餐
饭 餐 进食
半膳就是早餐和午餐或者晚餐，全膳就是早、午、晚餐。半膳具体是哪一餐还要以酒店安排为准。早餐指在早上享用的餐。一般集中在早上六点至八点。世界各地的早餐食品均有不同，通常都以谷类食物为主，配上牛奶、咖啡、粥
早餐和午餐一起吃，叫做早午餐。早餐午餐晚餐叫做三餐你问的是早餐、午餐和晚餐的合称是什么？
那就是叫做一日三餐，正常的人都是一日三餐，个别人除外
早餐、午餐和晚餐的合称是什么?
早餐和午餐一起吃，叫做早午餐。早餐午餐晚餐叫做三餐
早餐午餐和晚餐的合成是吃饭 只是吃饭的时间不一样，为了区分不同时间点儿吃饭而规定不同的名字
汉代把午饭称为“饷”，《说文》：“饷，昼食也。”饷的读音同晌，饷食就是晌午饭。虽春秋战国时代已经形成三食制，但一般平民仍然每日两餐。陈直《汉书新证》也说：“汉代统治阶级日三食，一般人民日两食。”二、古代
你问的是早餐、午餐和晚餐的合称是什么？那就是叫做一日三餐，正常的人都是一日三餐，个别人除外
早餐券、午餐券和晚餐券的合称是餐券 早餐券、午餐券和晚餐券的合称是餐券 早餐券、午餐券和晚餐券的合称是餐券
正式：早餐叫“朝”晚餐叫“飧”或“哺”（很少用，著文章时多用）早餐：早饭，晨食，早膳。午餐：午食，午膳。晚餐：夜宵，晚宵。
开玩笑的一句话,意思是: 早餐+午餐+晚餐和睡觉。拓展资料：
一日三餐 即 三时三餐，指一日内的三餐，古代朝食称饔，请人用餐称飨，晚饭称飧。
造句：
1、有的人追求一日三餐的温饱；有的人追求健康与快乐；有的人追求挥金如土；有的人追求奉献社会……
2、广厦千间，躺下只有七尺；黄金万两，一日三餐足矣。
3、立秋之日凉风至，余热未消要注意：一日三餐配仔细，适当锻炼是第一，肺部健康莫忘记，早睡早起有道理！你健康我快乐！
4、一日三餐，多吃蔬菜，饭后水果，莫要忘记，定时检查，多多注意，适当锻炼，一定谨记。世界糖尿病日，惟愿你身体健康，一切顺利。
5、以前一日三餐都是跟宝儿一起吃的，现在形单影只了，好像有点孤零零的。
6、减肥妙招：每天喝多八大杯，饮料抛弃水来替；一日三餐要控制，少食多餐更适宜；运动健身不能忘，爬爬楼梯散散步；花生蜂蜜可多食，乌龙清茶莫忘记。
7、立秋之日凉风至，余热未消要注意；一日三餐配仔细，悲秋不可要谨记；适当锻炼是第一，防止秋燥也来袭；肺部健康莫忘记，早卧早起有道理。
古人一日吃两餐，而后生活富裕了，就变成了一日三餐。
什么是一日三餐
一日三餐是指：一日内的三餐，古代朝食称饔，请人用餐称飨，晚饭称飧。一日三餐的由来：现代人都习惯于一日三餐，实际上秦汉以前人们一天只吃两顿饭。由于农业不发达，粮食有限，即使两顿饭也要视人而待。《墨子·杂守
开玩笑的一句话,意思是: 早餐+午餐+晚餐和睡觉。
一日三餐指的是:一天之内的三餐，分别是早餐午餐和晚餐。但是古人是一日两餐，第一顿饭叫朝食，又叫饔；古人按太阳在顶空中的位置标志时间，太阳行至东南角叫隅中，朝食就在隅中之前，那个时刻叫食时。依此推测，大约相
一日三餐，释义是：指一日内的三餐，古代朝食称饔，请人用餐称飨，晚饭称飧。例句：一位年轻人觉得自己的生活陷入了一片黑暗之中。相恋多年的女友离开了他，满意的工作一直都没找到，还要在一个陌生的城市中漂泊，应付房租
一日三餐的意思是指一日内的三餐，古代朝食称饔，请人用餐称飨，晚饭称飧，在宋朝之前，老百姓一天只吃两顿，只有皇室四餐，诸侯三餐，西汉时，给叛变被流放的淮南王的圣旨上，就专门点出，"减一日三餐为两餐"，这归
