内容简介：肉要吃哦，蛋白质和脂肪的摄入还是要保证呢，肠胃不好可以通过中医调理，但是只是白菜和面食对你的肠胃也是没有好处的。吃些容易消化的，肉类可以选择鱼或者鸡肉，可以弄得细一点，切碎点，或者煮粥之类的，肉吃得少可以通过豆制品来补充，但是蛋白质和脂肪的摄入一定要有。还有，加强运动。消化不好也和运动量少有关，恶性循环 营养不良原因： 胃口不好，胃肠功能差，造成消化吸收率低,,摄入不足,偏食，胃口没问题...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）