内容简介：早餐：豆沙包、大米粥、小咸菜、一个煮鸡蛋。 午餐：馒头或米饭、牛肉炒绿叶菜或蘑菇炒肉、西红柿炒鸡蛋、再加一个自己喜欢的汤。 晚餐：麦片或玉米粥、小包子。 喜欢牛肉的话，可以多吃炖牛肉，牛肉馅饺子。 还要多吃西红柿，有好处的。 和尚一天三顿分别叫啥 11、17:30-18:00药石（由于寺院讲究过午不食，所以这一顿饭是帮助那些还做不到过午不食的僧人修行的，形同药物，称为“药石”）。12...
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