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糖尿病患者如何较好地安排一日三餐(糖尿病患者一日三餐要吃得科学,学会掌握营养摄入是关键,值得收藏)
内容简介:糖尿病患者如何较好地安排一日三餐 那么,糖尿病患者一日三餐哪些原则要遵循呢?1、三餐规律按时进餐 为了更好控制血糖,三餐饮食规律是关键。按照人的习惯在合适的时间提供营养物质,对血糖控制是有帮助的。有部分人饮食太过随意,没有按时进餐,可能会增加消化 1.早餐不要喝粥 早餐喝粥血糖升得快。糖尿病患者如果能坚持吃以干饭为主的早餐,将有助于控制早餐后血糖, 进而有利于控制全天血糖。2...
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