内容简介：胎宝发育“一日三餐”是否真的就能够满足需求呢? 只要食物中蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等各种营养都很充足，吃一日三餐就能正常满足。就算是平时胃口再怎么不好，该补充的营养还是要补充的。如果您觉得胃口不好，饿得慢，可以一日只吃三餐，但是三餐里面必须多营养多样化， 为了胎宝的营养，孕妈应该怎样正确吃饭才是对宝宝好？第一、不能过度补充营养 有的准妈妈可能从得知怀孕的消息起，就打定主意要多吃有营养的食物...
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