幼儿园两餐间隔时间不得少于几小时?
幼儿园两餐间隔时间不得少于3.5小时。幼儿园一般是三餐两点（早餐、早加餐、午餐、午加餐、晚餐），定时定量供应。两餐的时间间隔不得小于3.5小时，以4小时为宜。因为从营养学角度来讲，一般混合食物在胃里停留的时间是4
【答案】：D 《幼儿园工作规程》第十三条：幼儿园应制订合理的幼儿一日生活作息制度。两餐间隔时间不得少于三小时半。幼儿户外活动时间在正常情况下，每天不得少于二小时，寄宿制幼儿园不得少于三小时．高寒、高温地区可酌情
幼儿园应制定合理的幼儿一日生活作息制度两餐间隔时间为3.5~4小时”。幼儿园根据儿童年龄特点合理安排每日进餐和睡眠时间。制订餐、点数，儿童正餐间隔时间3.5～4小时，进餐时间20～30分钟/餐，餐后安静活动或散步时间10～1
【答案】：C 《幼儿园工作规程》提出，“幼儿园应当制订合理的幼儿一日生活作息制度，正餐间隔时间为3.5—4小时”。
周岁宝宝的“三餐两点”早餐：240ml奶粉(早上起床后)
点心：水果沙律(上午9点钟)
午餐：鸳鸯面
点心：胡萝卜饼(下午5点钟)
晚餐：240ml奶粉(晚上临睡前)
专家点评：1岁孩子的饮食正逐渐向两岁孩子过渡。他们每天的饮食既不同于吃奶为主的婴儿，也不同于与成人相似食物结构的两、三岁孩子,大致可按照如下时间予以安排：
早上起床后(7点左右，不宜迟)——早餐：奶类。
上午9点钟——早点：蒸蛋羹。
11点半——午餐：菜粥或烂面，有荤有素，多种食品。
下午2点半——午点：喝水(不喝纯水)，吃水果。
5点半——晚餐：根据孩子情况可以喝奶或吃菜粥(或烂面)，一般来说，较小孩子的午餐和晚餐，可以采用一顿奶及一顿粥(或烂面)，孩子逐渐长大时，可吃两顿粥或两顿面，或一粥一面。
临睡前(8点半，不宜晚)——晚点：奶类。注意半夜里不喝奶。
一岁以后孩子的合理膳食
一岁以后的幼儿其生长发育虽不如出生后第1年迅速，但每年仍可增加体重2-3公斤，因此，其营养素的需要量仍然相对较高。1岁以后的小儿饮食应该由原来的以奶为主逐渐过渡到以粮食、奶、蔬菜、鱼肉、蛋为主的混合饮食。至于其一日的食物大类的数量，上海市营养学会根据调查研究综合后，提出了学龄前儿童食物定量指导方案，以金字塔图形表示，标明了各类食物的合理比例范围，称为“上海市幼儿膳食4+1方案”，其中1-3岁幼儿的食物量简单概括为：
1-2瓶牛奶，1个鸡蛋，1-2份禽、鱼、肉，2份蔬菜与水果，2-3份谷与豆。（1份相当于50克；1瓶牛奶为227克；具体食物量还应随年龄适当调整）。
应该注意的是，牛奶还应是1-3岁幼儿的主要食物之一，每日平均350克左右，切不可认为断奶就将所有的牛奶或奶制品全部取消掉，而是应该继续食用直至一生；另外，幼儿的咀嚼功能还不够发达，每天应该单独为儿童加工、烹调食物，少用油炸或面拖，以防脂肪过多，食物过硬，幼儿的食物加工要细且体积不宜过大；要引导和教育儿童自己进食，进餐要有规律，进餐时让其暂停其他活动，集中精神进餐。
宝宝一日饮食举例
早餐：牛奶220毫升 糖10克 面包25克 奶油2克 果酱5克。
午餐：软饭（米40克）、肉末土豆泥煎饼（猪肉末25克、土豆泥25克、胡萝卜泥10克、油4克、生粉盐适量）、炒草头（草头50克、油4克、盐适量）。
午点：蛋糕（面粉25克、鸡蛋15克、糖5克）。
晚餐：牛肉煨面（面条35克、牛肉末25克、青菜25克、油2克、盐适量）、橘子100克。
晚点：牛奶220毫升、糖10克。
冬天到了，宝宝们的耐寒力以及身体抵抗能力不如大人。作为妈妈，你该怎样安排冬季饮食，让他安然过冬！
原则一：合理摄取高蛋白、高脂肪食物
一些妈妈错误地认为：冬天，宝宝就需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵御寒冷天气；而事实上，现代科学研究证实：在寒冷气候下，机体的内分泌系统也被调动起来，使人体的产热能力增加。因此，冬季我们所需的能量与其他季节差距并不大。无需再额外地给宝宝增加进食量来获取更多能量。
原则二：注意补充维生素
宝宝冬天的户外活动相对较少，接受室外阳光照射时间也短，很容易出现维生素 D缺乏。这就需要妈妈定期给宝宝补充维生素 D，每周 2~3次，每次 400单位。
寒冷气候使人体氧化功能加快了，维生素B1、B2代谢也明显加快，饮食中要注意及时补充。维生素 A能增强人体的耐寒力，维生素 C可提高人体对寒冷的适应能力，并且对血管具有良好的保护作用。因此，在冬天宝宝要多吃富含维生素的食物。
原则三：不可忽略无机盐
有医学研究表明，如果体内缺少无机盐就容易产生怕冷的感觉，要帮助宝宝抵御寒冷，建议妈妈冬季多让他摄取含根茎的蔬菜，如胡萝卜、土豆、山药、红薯、藕及青菜、大白菜等。这些蔬菜的根茎中所含无机盐较多。
秋冬季是儿童体重迅速增加的季节,但同时,它也是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力,孩子的食物以优质蛋白质为主,以增强儿童的抵抗力。
秋冬季是儿童体重迅速增加的季节,但同时,它也是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力,孩子的食物以优质蛋白质为主,以增强儿童的抵抗力；同时,补充矿物质、维生素,弥补夏季大量出汗；适当补充含热量高的食物,增加热量抵御寒冷。因此,在食物的选择上可考虑增加一些象牛肉、鱼、鸡等肉类食品或豆制品；食物在制作方法上多采取炖、炒、烧等方法,多补充一些汤水,以减缓气候干燥对孩子的不良影响。当然,新鲜水果和蔬菜是宝宝一年任何时间都不能被忽略的。
炖排骨
新鲜的排骨洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟。取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中烹调食用,或直接吃肉,或加菜食用。
肉、骨头和汤一起吃。既可补充优质蛋白质,同时也是补充钙、磷等矿物质。一些妈妈误认为排骨的营养经过长时间的炖煮已完全融入到汤中,其实是不正确的认识。
虾仁蛋饺
新鲜的虾仁洗净加入盐、姜葱、料酒等佐料,放蒸锅内蒸15分钟后待用。生鸡蛋打开盛在小碗中调匀。将鸡蛋液摊在炒锅中,待上面鸡蛋尚未凝固时加入虾仁,然后把鸡蛋对折成半月形,翻面煎一下即可取出待用。水开后,加入青叶蔬菜和蛋饺,稍加煮沸即可食用。
虾仁和鸡蛋都是优质蛋白质食物,虾仁同时含有大量的矿物质,容易消化吸收,是儿童最佳补蛋白质食品。绿叶蔬菜可补充维生素和矿物质。
鱼泥豆腐羹
将鱼肉洗净加盐、姜,上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。将水烧开加入少量的盐,放入切成小块的嫩豆腐,煮沸后加入鱼泥,再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。
鱼肉含水分高、肌纤维短,容易消化吸收。鱼肉和豆腐都是高蛋白食品,有助于增强儿童的抵抗力,促进儿童的生长发育。
猪血豆腐青菜汤
猪备豆腐切成小块,青菜洗净切碎。水开后,先加入少量的虾皮、盐,再加入豆腐、青菜、猪血。煮3分钟,加调料即可。
猪血是补铁的优秀食品,它具有含铁丰富、易吸收,价廉物美等优点。虾皮含有大量的钙、磷是儿童的补钙食品。
最后，祝你的宝宝健康成长！
一岁一个月一天吃几餐
一,宝宝一岁食谱 1、春季： 一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。 下面是参考食谱： 早餐： 豆沙奶发羔 25克 鸡蛋粥 25克 午餐： 猪肝摊鸡蛋 50克 软饭 50克 午点： 梨汁糯米粥 50克 晚餐： 猪肉、菠菜
一岁两个月的宝宝建议一天可以吃五顿饭，也就是三顿主食、两顿奶。比如早、晚喝奶，三顿普食比较合适。三顿普食可以选择上午、中午、下午，早晨喝一次奶，睡觉前喝一次奶，这样对宝宝的健康发展有利。普食的添加，根据情况
5点半——晚餐：根据孩子情况可以喝奶或吃菜粥(或烂面)，一般来说，较小孩子的午餐和晚餐，可以采用一顿奶及一顿粥(或烂面)，孩子逐渐长大时，可吃两顿粥或两顿面，或一粥一面。临睡前(8点半，不宜晚)——晚点：奶
正常人一日三餐就可以了，但是对于宝宝就需要多加两餐，也就是每天吃五餐。以保证宝宝的正常生长发育。可以在一日三餐中间加两餐。没有多少限定。现在一岁多的孩子吃饱了自己会说，想吃就会吃，不想吃再怎么哄都是来兴致
一岁宝宝一天吃三顿饭合适。一周岁宝宝的饮食，正常可以每天吃3顿饭，喝1顿奶，吃1顿水果。具体饮食要根据孩子实际生长发育状态，如孩子身高、体重都相对比同龄儿大，脾胃功能很好，需求量可能相对要多的情况下，有可能1天
很多的家长都不知道孩子在一岁左右的时候该吃多少的食物，一般孩子在一岁左右的时候，小编也是建议大家，最好是每天给孩子吃四顿饭左右。因为很多的孩子都会选择在吃饭的时候不认真的吃饭，所以说在吃完饭之后就会出现饥饿的
我们是一样的，2顿奶，2顿饭，每天早晚一次奶，200到240ML左右，中午12点，晚上5点各一次饭，但是我妈妈喂的比较多，1顿要吃2碗饭（单独给他煮的稀饭，还比较干），我每次都怕他吃了着嗝到起，但是不给他吃他要哭
标题三餐两点和三餐三点的区别是?
三餐两点和三餐三点的区别是两点的意思是早点和午点，三点是两餐中间的加餐。三餐三点是指餐次安排时间和频率。三餐两点指的是一日三餐和两次点心。
四季衣裳。疾病所需”：早起吃粥，中午吃饭，和有病所需的医药。四季就是春夏秋冬，这四季所穿的衣裳。出家人，本来是早晨吃粥，中午吃饭，这个二时粥饭。所以我们和尚自己给自己取名叫粥饭僧，就会吃粥和吃饭，旁的都
顾名思义，三餐指的就是一日三餐，两点就是在1天中的两个时间点进行加餐。一般建议在早上的10:30左右和下午的3:30加餐较符合身体的消化吸收。三餐三点就是在三餐两点的基础上在晚饭后再加一餐，通常在睡前半小时到一
三餐指的是一日三餐,早餐、午餐、晚餐;两点指的是两次点心,早点和午点。一般幼儿园才会有三餐两点，因为考虑孩子的健康营养搭配，他就准备了三餐两点。
每餐食量适宜，不过饱，适当增加每日餐次：推荐老年人采用正餐+加餐的进食方式，一种是三餐两点制：即除外早、中、晚三餐正餐外，在上午9：00即下午3：00左右各进行一次加餐；另一种为三餐三点制，即在三餐两点制的基础
三餐指的是一日三餐，早餐、午餐、晚餐；两点指的是两次点心，早点和午点。幼儿园一般都会考虑每天必须维生素营养素的摄入，给宝宝每餐搭配不同的营养成分，一般在幼儿园要吃早中晚三餐，早餐和中餐之间，中餐和晚餐之间都会
三餐两点什么意思?
三餐指的是一日三餐，早餐、午餐、晚餐；两点指的是两次点心，早点和午点。幼儿园一般都会考虑每天必须维生素营养素的摄入，给宝宝每餐搭配不同的营养成分，一般在幼儿园要吃早中晚三餐，早餐和中餐之间，中餐和晚餐之间都会添
标题三餐两点和三餐三点的区别是后者比前者多一次点心时间。三餐指的是一日三餐，早餐、午餐、晚餐。两点指的是两次点心，早点和午点。三点指的是三次点心早点，午点外加一次点心时间。
“三餐两点”指的是一日三餐和两次点心。幼儿园一般都会考虑每天必须维生素营养素的摄入，给宝宝每餐搭配不同的营养成分，一般在幼儿园要吃早中晚三餐，早餐和中餐之间，中餐和晚餐之间都会添加各种水果。1、妈咪每次为宝宝准备
三餐两点和三餐三点的区别是两点的意思是早点和午点，三点是两餐中间的加餐。三餐三点是指餐次安排时间和频率。三餐两点指的是一日三餐和两次点心。
三餐两点和三餐三点的区别
三餐两点和三餐三点的区别是两点的意思是早点和午点，三点是两餐中间的加餐。三餐三点是指餐次安排时间和频率。三餐两点指的是一日三餐和两次点心。
顾名思义，三餐指的就是一日三餐，两点就是在1天中的两个时间点进行加餐。一般建议在早上的10:30左右和下午的3:30加餐较符合身体的消化吸收。三餐三点就是在三餐两点的基础上在晚饭后再加一餐，通常在睡前半小时到一
是指一天吃六顿饭，早中晚三餐加上上午茶，下午茶。所谓三餐三点是指：7点喝奶加些小点心。9点半：蒸鸡蛋，补鱼肝油。11点半：午餐。2点半：午睡后喝白开水、吃水果，补钙。5点半：晚餐。8点半：睡前奶。算下来一天
三餐指的是一日三餐,早餐、午餐、晚餐;两点指的是两次点心,早点和午点。一般幼儿园才会有三餐两点，因为考虑孩子的健康营养搭配，他就准备了三餐两点。
这句话分开两部分解读，前一句，一日三餐，意思就是一天三顿饭，早餐，午餐，晚餐。两点为宜，两个地点最为合适。总的来说就是，一天三顿饭，在两个地点之间实现最为合适不过了。
