幼儿园一周食谱有哪些?
1、星期一 早餐：鲜蔬营养片汤（大头菜、胡萝卜、鸡蛋）、蛋羹。早点：嘎啦苹果、巨峰葡萄。午餐：藜麦米饭、豆豉肋排、蒜蓉茭瓜、紫菜蛋汤。午点：学生奶、蔬菜营养酥饼、蒸南瓜。2、星期二 早餐：学生奶、红豆馅餐包、黄瓜
幼儿园一周食谱：1、幼儿园周一食谱。早餐，鲜奶，叉烧包。中餐，肉末瑶柱，焖豆腐，番茄炒鸡蛋，菠菜瘦肉，猪肝汤。水果。雪梨。晚餐。防流感茶马蹄糕。2、幼儿园周二食谱。早餐。酱肉肠粉青菜粥。中餐，茄酱，火腿鸡蛋。木
1、星期一 早餐：鲜奶，叉烧包。午餐：肉末瑶柱、焖豆腐、番茄炒鸡蛋、菠菜瘦肉、猪肝汤。午点：雪梨。晚餐：防流感茶马蹄糕。2、星期二 早餐：酱肉肠粉青菜粥。午餐：茄酱、火腿鸡蛋、木瓜鲫鱼汤。午点：香蕉。晚餐：牛奶
幼儿园一周食谱菜单举例如下 星期一 早餐：豆浆、花卷、番茄肉末 中餐：米饭、葱烧豆腐、炒通菜、红烧鸡翅 晚餐：肉片炒红萝卜、小白菜、面条 星期二 早餐：牛奶、肉松面包、炒黄瓜片 中餐：肉丝炒豆角、炒柿子椒、冬瓜汤、
幼儿园一周食谱如下:1.幼儿园周一食谱。早餐，鲜奶，叉烧包。中餐，肉末扇贝，红烧豆腐，西红柿炒鸡蛋，瘦菠菜，猪肝汤。水果。悉尼晚餐。抗流感马蹄饼。2.幼儿园周二食谱。早餐。米饭卷配酱蔬菜粥。中餐，茄汁，火腿和鸡蛋
幼儿园一周食谱如下：1、幼儿园周一食谱：早餐：鲜奶 叉烧包 中餐：肉末瑶柱焖豆腐番茄炒鸡蛋菠菜瘦肉猪肝汤 水果：雪梨 晚餐：防流感茶马蹄糕 2、幼儿园周二食谱：早餐：酱肉肠粉青菜粥 中餐：茄酱火腿鸡蛋三文治胡萝卜木瓜
星期一食谱：早餐：松子大米粥煮鸡蛋豆沙包，牛奶。午餐：米饭珍珠鱼丸木耳园白菜冬瓜丸子汤，苹果。晚餐：发糕丁熏干芹菜玉米面粥。星期二食谱：早餐：青菜肉丝柳叶面摊鸡蛋菊花卷，牛奶。午餐：米饭鸡丁黄瓜蕃茄菜花鸡蛋紫菜汤
幼儿园一周食谱：1、幼儿园周一食谱。早餐，鲜奶，叉烧包。中餐，肉末瑶柱，焖豆腐，番茄炒鸡蛋，菠菜瘦肉，猪肝汤。水果。雪梨。晚餐。防流感茶马蹄糕。
2、幼儿园周二食谱。早餐。酱肉肠粉青菜粥。中餐，茄酱，火腿鸡蛋。木瓜鲫鱼汤。水果。香蕉。晚餐，牛奶芝麻糊番薯。
3、幼儿园周三食谱。早餐。鲜奶葱油花卷。中餐。叉烧焖胡萝卜。蚝油生菜，紫菜虾皮鸡蛋汤水果，苹果。晚餐，雪耳鸡蛋红枣糖水。
4、幼儿园周四食谱。早餐，猪肝瘦肉南瓜粥。中餐。芽菜火腿，肉丝鸡蛋炒面，鸡脚眉。豆花生猪骨汤，晚餐。酸奶奶香面包。
5、幼儿园周五食谱。早餐，鲜奶，蜂蜜提子包。中餐。茄汁鱼肉饼，牛肉炒花菜，芥菜肉末猪肝汤。晚餐。青菜肉末鸡蛋蝴蝶粉。
学龄前儿童营养搭配注意：
1、幼儿每日的谷类食物需求量在180-260g之间，肉类70-90g，蛋类60g，蔬菜类200-250g，水果100-150g，牛奶200ml。
2、每周食谱食材选用应保持在60-70种，幼儿每日的食谱食材摄入量严格按照这个标准，食材的搭配一定要做到粗细粮搭配、荤素菜搭配、干稀搭配。
幼儿园一周食谱如下：
周一：
早餐：小米苹果粥，奶香小馒头，酱鸭肝。
加餐：酸奶。
午餐：青菜豆腐汤，西红柿炒鸡蛋，花菜木耳炒虾仁，松子米饭。
加餐：枸杞醪糟。
晚餐：菠菜肉丝汤面。
周二：
早餐：豆浆，肉龙，虾皮炒萝卜丝。
加餐：牛奶。
午餐：丝瓜蛋花汤，香菇炒包菜，红烧鸡翅，芝麻米饭。
加餐：蜂蜜柚子羹。
晚餐：黑米红枣粥，青椒土豆丝卷饼，莴笋炒肉片。
周三：
早餐：芥菜鲜肉小馄饨。
加餐：酸奶。
午餐：紫菜虾皮汤，西葫芦炒鸡丁，肉沫豆腐，腰果米饭。
加餐：银耳雪梨羹。
晚餐：青菜平菇汤，玉米胡萝卜蛋炒饭。
周四：
早餐：牛奶，提子蛋糕卷。
加餐：豆奶。
午餐：莲藕排骨汤，木耳荷兰豆，蒸鸡蛋，核桃米饭。
加餐：桔子。
晚餐：时蔬炸酱面。
周五：
早餐：西红柿鸡蛋疙瘩汤，蒸山药。
加餐：酸奶。
午餐：娃娃菜豆泡汤，芝麻炒茼蒿，黑椒牛柳，红豆米饭。
加餐：香蕉。
晚餐：三鲜水饺。
幼儿园一周食谱有哪些?
1、星期一 早餐：鲜蔬营养片汤（大头菜、胡萝卜、鸡蛋）、蛋羹。早点：嘎啦苹果、巨峰葡萄。午餐：藜麦米饭、豆豉肋排、蒜蓉茭瓜、紫菜蛋汤。午点：学生奶、蔬菜营养酥饼、蒸南瓜。2、星期二 早餐：学生奶、红豆馅餐包、黄瓜
幼儿园一周食谱：1、幼儿园周一食谱。早餐，鲜奶，叉烧包。中餐，肉末瑶柱，焖豆腐，番茄炒鸡蛋，菠菜瘦肉，猪肝汤。水果。雪梨。晚餐。防流感茶马蹄糕。2、幼儿园周二食谱。早餐。酱肉肠粉青菜粥。中餐，茄酱，火腿鸡蛋。木
1、星期一 早餐：鲜奶，叉烧包。午餐：肉末瑶柱、焖豆腐、番茄炒鸡蛋、菠菜瘦肉、猪肝汤。午点：雪梨。晚餐：防流感茶马蹄糕。2、星期二 早餐：酱肉肠粉青菜粥。午餐：茄酱、火腿鸡蛋、木瓜鲫鱼汤。午点：香蕉。晚餐：牛奶
幼儿园一周食谱菜单举例如下 星期一 早餐：豆浆、花卷、番茄肉末 中餐：米饭、葱烧豆腐、炒通菜、红烧鸡翅 晚餐：肉片炒红萝卜、小白菜、面条 星期二 早餐：牛奶、肉松面包、炒黄瓜片 中餐：肉丝炒豆角、炒柿子椒、冬瓜汤、
幼儿园一周食谱如下:1.幼儿园周一食谱。早餐，鲜奶，叉烧包。中餐，肉末扇贝，红烧豆腐，西红柿炒鸡蛋，瘦菠菜，猪肝汤。水果。悉尼晚餐。抗流感马蹄饼。2.幼儿园周二食谱。早餐。米饭卷配酱蔬菜粥。中餐，茄汁，火腿和鸡蛋
幼儿园一周食谱如下：1、幼儿园周一食谱：早餐：鲜奶 叉烧包 中餐：肉末瑶柱焖豆腐番茄炒鸡蛋菠菜瘦肉猪肝汤 水果：雪梨 晚餐：防流感茶马蹄糕 2、幼儿园周二食谱：早餐：酱肉肠粉青菜粥 中餐：茄酱火腿鸡蛋三文治胡萝卜木瓜
星期一食谱：早餐：松子大米粥煮鸡蛋豆沙包，牛奶。午餐：米饭珍珠鱼丸木耳园白菜冬瓜丸子汤，苹果。晚餐：发糕丁熏干芹菜玉米面粥。星期二食谱：早餐：青菜肉丝柳叶面摊鸡蛋菊花卷，牛奶。午餐：米饭鸡丁黄瓜蕃茄菜花鸡蛋紫菜汤
幼儿园一周食谱有哪些?
1、星期一 早餐：鲜蔬营养片汤（大头菜、胡萝卜、鸡蛋）、蛋羹。早点：嘎啦苹果、巨峰葡萄。午餐：藜麦米饭、豆豉肋排、蒜蓉茭瓜、紫菜蛋汤。午点：学生奶、蔬菜营养酥饼、蒸南瓜。2、星期二 早餐：学生奶、红豆馅餐包、黄瓜
幼儿园一周食谱：1、幼儿园周一食谱。早餐，鲜奶，叉烧包。中餐，肉末瑶柱，焖豆腐，番茄炒鸡蛋，菠菜瘦肉，猪肝汤。水果。雪梨。晚餐。防流感茶马蹄糕。2、幼儿园周二食谱。早餐。酱肉肠粉青菜粥。中餐，茄酱，火腿鸡蛋。木
1、星期一 早餐：鲜奶，叉烧包。午餐：肉末瑶柱、焖豆腐、番茄炒鸡蛋、菠菜瘦肉、猪肝汤。午点：雪梨。晚餐：防流感茶马蹄糕。2、星期二 早餐：酱肉肠粉青菜粥。午餐：茄酱、火腿鸡蛋、木瓜鲫鱼汤。午点：香蕉。晚餐：牛奶
幼儿园一周食谱菜单举例如下 星期一 早餐：豆浆、花卷、番茄肉末 中餐：米饭、葱烧豆腐、炒通菜、红烧鸡翅 晚餐：肉片炒红萝卜、小白菜、面条 星期二 早餐：牛奶、肉松面包、炒黄瓜片 中餐：肉丝炒豆角、炒柿子椒、冬瓜汤、
幼儿园一周食谱如下:1.幼儿园周一食谱。早餐，鲜奶，叉烧包。中餐，肉末扇贝，红烧豆腐，西红柿炒鸡蛋，瘦菠菜，猪肝汤。水果。悉尼晚餐。抗流感马蹄饼。2.幼儿园周二食谱。早餐。米饭卷配酱蔬菜粥。中餐，茄汁，火腿和鸡蛋
幼儿园一周食谱如下：1、幼儿园周一食谱：早餐：鲜奶 叉烧包 中餐：肉末瑶柱焖豆腐番茄炒鸡蛋菠菜瘦肉猪肝汤 水果：雪梨 晚餐：防流感茶马蹄糕 2、幼儿园周二食谱：早餐：酱肉肠粉青菜粥 中餐：茄酱火腿鸡蛋三文治胡萝卜木瓜
周一早餐：香菇肉丝面
早点：水果拼盘
午餐：豆角肉末
红萝卜鸡丁
莲藕骨头汤
午点：蛋糕
幼儿园一周食谱
幼儿园一周食谱
幼儿园一周食谱
幼儿园一周食谱
周二
早餐：肉卷，豆浆
早点：水果拼盘
午餐：丝瓜肉末
粉丝牛肉
鲫鱼豆腐汤
午点：绿豆粥
幼儿园一周食谱
幼儿园一周食谱
幼儿园一周食谱
幼儿园一周食谱
幼儿园一周食谱
周三
早餐：爱心凉面
早点：水果拼盘
午餐：小炒冬瓜
土豆蒸排骨
菜心肉末汤
午点：雪梨鹌鹑蛋
幼儿园一周食谱
幼儿园一周食谱
幼儿园一周食谱
幼儿园一周食谱
周四
早餐：小笼包，绿豆沙
早点：水果拼盘
午餐：红枣蒸南瓜
肉末蒸蛋
海带绿豆骨头汤
午点：蛋糕
幼儿园一周食谱
幼儿园一周食谱
幼儿园一周食谱
幼儿园一周食谱
周五
早餐：木耳肉丝粉
早点：水果拼盘
午餐：小炒黄瓜
可乐鸡腿
紫菜蛋花汤
午点：分享日
幼儿园一周食谱
幼儿园一周食谱
幼儿园一周食谱
幼儿园食谱是分季节的
幼儿园食谱周一到周五
幼儿一周的食谱：01 周一 早餐：香菇肉丝面 早点：水果拼盘 午餐：豆角肉末 红萝卜鸡丁 莲藕骨头汤 午点：蛋糕 02 周二 早餐：肉卷，豆浆 早点：水果拼盘 午餐：丝瓜肉末 粉丝牛肉 鲫鱼豆腐汤 午点：绿豆粥 03 周三 早餐
幼儿园食谱表周一到周五如下：1、幼儿园周一食谱。早餐，鲜奶，叉烧包。中餐，肉末瑶柱，焖豆腐，番茄炒鸡蛋，菠菜瘦肉，猪肝汤。水果。雪梨。晚餐。防流感茶马蹄糕。2、幼儿园周二食谱。早餐。酱肉肠粉青菜粥。中餐，茄酱，
幼儿园带量食谱表周一到周五如下：星期一:1、早餐:热干面、热干面65克 、牛奶200毫升。2、中餐:米饭、西红柿炒蛋、大米65克、西红柿50克、鸡蛋30克。3、午点:巧克力饼干、20克。4、晚餐:米饭、花菜烧肉、大米65克、花菜60
周一食谱：早餐：葱花肉卷，煮鸡蛋，燕麦牛奶 水果：圣女果 午餐：米饭，酱汁排骨，上海青，鲫鱼豆腐汤 周二食谱：早餐：胡萝卜瘦肉粥，煮鸡蛋 水果：苹果 午餐：豆腐红烧肉，上汤大白菜，淮山老鸭汤 午点：蔬菜瘦肉粉 周三
1、幼儿园周一食谱：早餐：鲜奶 叉烧包 中餐：肉末瑶柱焖豆腐番茄炒鸡蛋菠菜瘦肉猪肝汤 水果：雪梨 晚餐：防流感茶马蹄糕 2、幼儿园周二食谱：早餐：酱肉肠粉青菜粥 中餐：茄酱火腿鸡蛋三文治胡萝卜木瓜鲫鱼汤 水果：香蕉 晚
幼儿园一周食谱安排表
1 幼儿园周一食谱： 早餐：鲜奶 叉烧包 中餐：肉末瑶柱焖豆腐番茄炒鸡蛋菠菜瘦肉猪肝汤 水果：雪梨 晚餐：防流感茶马蹄糕 2 幼儿园周二食谱： 早餐：酱肉肠粉青菜粥 中餐：茄酱火腿鸡蛋三文治胡萝卜木瓜鲫鱼汤 水果：香蕉
幼儿园一周食谱：1、幼儿园周一食谱。早餐，鲜奶，叉烧包。中餐，肉末瑶柱，焖豆腐，番茄炒鸡蛋，菠菜瘦肉，猪肝汤。水果。雪梨。晚餐。防流感茶马蹄糕。2、幼儿园周二食谱。早餐。酱肉肠粉青菜粥。中餐，茄酱，火腿鸡蛋。木
星期一:1、早餐:热干面、热干面65克 、牛奶200毫升。2、中餐:米饭、西红柿炒蛋、大米65克、西红柿50克、鸡蛋30克。3、午点:巧克力饼干、20克。4、晚餐:米饭、花菜烧肉、大米65克、花菜60克、鲜肉25克、青菜20克 、鸡蛋10
幼儿园一周食谱安排如下：1、星期一 早餐：鲜蔬营养片汤（大头菜、胡萝卜、鸡蛋）、蛋羹。早点：嘎啦苹果、巨峰葡萄。午餐：藜麦米饭、豆豉肋排、蒜蓉茭瓜、紫菜蛋汤。午点：学生奶、蔬菜营养酥饼、蒸南瓜。2、星期二 早餐：
幼儿园一周食谱如下：1、幼儿园周一食谱：早餐：鲜奶 叉烧包 中餐：肉末瑶柱焖豆腐番茄炒鸡蛋菠菜瘦肉猪肝汤 水果：雪梨 晚餐：防流感茶马蹄糕 2、幼儿园周二食谱：早餐：酱肉肠粉青菜粥 中餐：茄酱火腿鸡蛋三文治胡萝卜木瓜
幼儿一周的食谱：01 周一 早餐：香菇肉丝面 早点：水果拼盘 午餐：豆角肉末 红萝卜鸡丁 莲藕骨头汤 午点：蛋糕 02 周二 早餐：肉卷，豆浆 早点：水果拼盘 午餐：丝瓜肉末 粉丝牛肉 鲫鱼豆腐汤 午点：绿豆粥 03 周三 早餐
幼儿园一周食谱如下:1.幼儿园周一食谱。早餐，鲜奶，叉烧包。中餐，肉末扇贝，红烧豆腐，西红柿炒鸡蛋，瘦菠菜，猪肝汤。水果。悉尼晚餐。抗流感马蹄饼。2.幼儿园周二食谱。早餐。米饭卷配酱蔬菜粥。中餐，茄汁，火腿和鸡蛋
