大家好!今天让小编来大家介绍下关于新鲜牛肉怎么做干煸牛肉(新鲜牛肉怎么做干煸牛肉好吃)的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。
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干煸牛肉怎么做
1.准备材料:里脊肉切成5厘米长的长条,干辣椒切段,姜、蒜切片,葱白切粒
2.肉里放入料酒、盐、胡椒粉拌匀腌制20分钟
3.加入适量干面粉
4.拌匀(干面粉可以吸收牛肉上的水分,炸的时候就不会溅油)
5.热锅放油,烧至7成热,放入牛肉条炸3分钟,起锅。
6.取净锅加热,放入适量玉米油,加入辣椒和花椒小火扁炒出香味(从这里开始都用小火)
7.加入姜、蒜扁炒出香味
8.加入炸好的牛肉翻炒均匀,加入适量生抽、白糖、胡椒粉、孜然粉翻炒均匀
9.加入适量白芝麻和葱白翻炒均匀,关火。
10.装盘。美美哒!好看又好吃!
干煸牛肉做法
肉营养价值丰富,是进补和日常餐桌上都不能少的肉类食物。牛肉在做法上也有很多,干煸牛肉就是其中一种。并且,干煸牛肉的做法也有很多种,下面就来为大家具体介绍一下干煸牛肉的3种做法吧。
干煸牛肉的3种做法
简单版:将牛肉切成筷子粗细的丝,姜、香芹切丝。热锅凉油,下锅后小火反复煸炒。牛肉丝变白出水后,将牛肉丝倒出,沥干水。热锅凉油,加入牛肉丝煸炒。下入姜丝、2克盐,加入豆瓣酱,豆瓣酱煸炒出红油后,加入酱油。加入芹菜丝,出锅前放入花椒面和芝麻。
豪华版:将牛肉洗净沥干,横切成丝状,香芹剪去根与叶子以后洗干净,切成约3厘米长的段,干辣椒洗净后用剪刀将其竖向剪开,去籽后再剪成条,生姜切成丝,大蒜去皮切成片,郫县豆瓣剁碎,香菜洗净切成段。热锅放油,放入花椒,炸出香味后下牛肉丝炒散后再继续煸炒,要一直将水分炒干。加入2小勺料酒,炒均匀,再下入干辣椒、生姜、大蒜、郫县豆瓣,继续将牛肉煸酥。下入芹菜,再加入适量的盐、鸡粉、少许白糖,炒至芹菜断生后再放入香菜与生抽,炒均匀后就可以出锅了。
至尊版:碗中清水和少量盐化开,放入洗净的牛肉,泡半大约小时,让牛肉出血水。炖锅中放十几颗花椒、八角4个、葱段、姜片、黄酒两勺、牛肉块,清水没过牛肉约5公分,大火烧开以后,转小火炖1.5-2小时,牛肉若用筷子扎得透,扎孔里不出血水,即为八成熟,关掉火,捞出来控水,等待凉透。凉透的牛肉顺着肉的纹理切成条,香芹切段、姜切丝、蒜切碎末备用。锅里放花椒、干辣椒、半碗冷油、开小火,慢慢炸出香味来,看花椒快变黑,关掉火,捞出花椒和干辣椒。重热锅中油,放进八角,姜丝、芝麻、牛肉条,花椒粉、中火煸炒5分钟左右,至牛肉发干,倒入豆豉辣酱、老抽、糖、接着炒5分钟、放香芹炒至变软、按自己口味放适量盐、出锅前放蒜末再炒一分钟即可。
除此之外,还要为大家介绍的就是牛肉的选购方法和禁忌。
如何选购牛肉
闻,新鲜肉具有正常的气味,较次的肉有一股氨味或酸味。
摸,一是要摸弹性,新鲜肉有弹性,指压后凹陷立即恢复,次品肉弹性差,指压后的凹陷恢复很慢甚至不能恢复,变质肉无弹性;二要摸黏度,新鲜肉表面微干或微湿润,不粘手,次新鲜肉外表干燥或粘手,新切面湿润粘手,变质肉严重粘手,外表极干燥,但有些注水严重的肉也完全不粘手,但可见到外表呈水湿样,不结实。
看,看肉皮有无红点,无红点是好肉,有红点者是坏肉;看肌肉,新鲜肉有光泽,红色均匀,较次的肉,肉色稍暗;看脂肪,新鲜肉的脂肪洁白或淡黄色,次品肉的脂肪缺乏光泽,变质肉脂肪呈绿色。
牛肉的食用禁忌
老人小孩不宜多吃。牛肉高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。
牛肉不可以烤。牛肉不宜熏、烤、腌炙,以免产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质。
牛肉猪肉不能共食。猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。性味有所抵触,故不宜同食。
肾炎患者不可多吃。牛肉属于高蛋白食品,对肾炎患者不可多食,以免加重肾脏负担,与氨茶碱类药物同用,也会使其疗效下降。
不可过量食用。中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病贫血、面黄体瘦、头晕目眩的病人食用。适宜用量每餐约80克,过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。
不可以和白酒一起食用。牛肉和白酒一起食用会牙齿发炎;白酒为大温大热之品,饮白酒吃牛肉对温热体质的人犹如生火添热,容易引起面赤身热,疮疖恶化。
干煸牛肉怎么做
干煸牛肉做法
准备食材:
200克牛肉,青椒、红椒各20克,2克干辣椒
2克辣椒面,蒜末、葱白、姜片各少许,4克盐
10毫升水淀粉,2克味精,鸡粉、生抽、料酒、辣椒酱、辣椒面、食用油各适量
烹饪步骤
1 洗净的红椒切成圈。
2 洗净的青椒切成圈。
3 洗净的牛肉切成片,装入碗中。
4 牛肉加盐、味精、生抽,拌匀。
5 加入少许水淀粉,拌匀。
6 再倒入少许食用油,腌渍10分钟。
7 热锅注油,烧至五成热,倒入牛肉,滑油片刻。
8 将牛肉片捞出备用。
9 另起油锅,倒入姜片、葱白、蒜末爆香。
10 放入干辣椒、青椒片、红椒片,炒香。
11 倒入牛肉,翻炒均匀。
12 加入少许辣椒酱、盐、鸡粉。
13 淋入少许料酒,拌炒香。
14 再倒入适量辣椒面。
15 用锅铲快速拌炒匀。
16 盛出装盘即可。
扩展资料
牛肉富含蛋白质、脂肪、B族维生素及钙、磷、铁等营养成分,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨等功效,能增强免疫力,对久病体虚、头晕目眩、面色萎黄、腰膝酸痛、虚损消渴、水肿等病症有食疗作用,还能提高身体抗病能力,尤其适宜术后、病后调养者食用。
干煸牛肉条是怎么做的
干煸牛肉1:辣味的才够正宗,可是如果为了照顾那些不吃辣的人,可以不放辣椒!1、牛腿肉(可切丝)加盐,淀粉,胡椒粉,拌匀腌20分钟,沥干水分2、胡萝卜切丝,洋葱切丝,葱姜少许3、锅内稍多些油烧7成热,放入牛肉丝,煸至牛肉丝泛干,倒出余油,加入胡萝卜丝,洋葱丝,葱姜翻炒至熟,加少许盐,胡椒粉出锅。干煸牛肉2:色香味:肉色酱红、酥香,麻、辣、咸、甜。
主料:瘦嫩牛肉600克,芹芽60克。
辅料:植物油120克,豆瓣辣椒酱30,辣椒粉6克,白糖8克,料酒15克,青蒜段30克,姜丝(去皮)6克,盐、酱油、醋、味精适量。
制作:
1)将牛肉筋膜剥除掉,片成0.1~0.2厘米厚的薄片,横着肉纹切成5 ~6厘米长的细丝;
2)把芹芽的根、筋、叶择去,洗干净后切成2~3厘米长的段(过粗的劈开);
3)将豆瓣辣椒酱剁成细泥;
4)用旺火烧热炒勺,倒入植物油烧到6~7成热,放入牛肉丝快速煽炒几下,加入盐,再炒至酥脆,肉变成枣红地,再加入豆瓣辣椒酱泥和辣椒粉,再颠炒几下;
5)然后顺次加入白糖、料酒、酱油、味精,翻炒均匀;
6)再加入芹菜、青蒜、姜丝、拌炒几下后,喷点醋颠翻几下盛出,在上面撇上花椒。干煸牛肉条主料:牛肉两斤、豆豉辣酱小半碗 辅料:细香芹一把、干辣椒5个、八角8个、花椒一小把、花椒粉1勺、芝麻一小把、老抽2勺、糖4勺、蒜、黄酒、葱、姜、盐 做干煸牛肉条的步骤1、碗中清水和少量盐化开,放入洗净的牛肉,泡半小时,出血水。
2、炖锅中放十几颗花椒、八角4个、葱段、姜片、黄酒两勺、牛肉块,清水没过牛肉约5公分,大火烧开后,转小火炖1.5-2小时,牛肉若用筷子扎得透,扎孔里不出血水,即为八成熟,关火,捞出控水,待凉透。
3、凉透的牛肉顺着肉的纹理切成条,香芹切段、姜切丝、蒜切碎末备用.
4、锅里放花椒、干辣椒、半碗冷油、开小火,慢慢炸出香味,看花椒快变黑,关火,捞出花椒和干辣椒。
5、重热锅中油,放入八角,姜丝、芝麻、牛肉条,花椒粉、中火煸炒5分钟左右,至牛肉发干,倒入豆豉辣酱、老抽、糖、接着炒5分钟、放香芹炒至变软、按自己口味放适量盐、出锅前放蒜末再炒一分钟即可。
以上就是小编对于新鲜牛肉怎么做干煸牛肉(新鲜牛肉怎么做干煸牛肉好吃)问题和相关问题的解答了,新鲜牛肉怎么做干煸牛肉(新鲜牛肉怎么做干煸牛肉好吃)的问题希望对你有用!