大家好!今天让小编来大家介绍下关于鸡肉炖白菜土豆家常做法(鸡肉炖白菜土豆家常做法窍门)的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,让我们一起来看看吧。

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鸡肉炖白菜土豆家常做法(鸡肉炖白菜土豆家常做法窍门)

鸡肉白菜怎么做好吃

做法

1:鸡胸肉切成丝,香菇切丁,小心的从卷心菜的尾部划开并完整的剖下一整片的叶子

2:取卷心菜叶放开水中烫软,注意不要烫过火。然后再把整条的葱烫一下

3: 锅内放油,放入辣椒末,香菇,姜和蒜爆炒,调味炒熟出锅

4: 将烫好的卷心菜叶做皮,将炒好的鸡肉焰包起来,用葱系口。这样就是可爱又美味的鸡肉袋了。

主料:鸡(500克)白菜(1000克)

调料:盐(15克)料酒(7克)味精(3克)胡椒(1克) 姜(7克)大葱(7克)

制作工艺

 

1、大白菜心洗净,改刀切块;老母鸡洗净,用开水煮一下捞出冲洗干净。

2、煮鸡原汤澄清后过细箩,去掉滓沫,放钢精锅内烧开,将鸡下锅,放入整姜、整葱,烧开锅改微火将鸡炖烂时下入白菜,放入盐、料酒、胡椒粉、味精等,拣出姜、葱不要,尝好味,装入大汤碗内即成。

主料:鸡琵琶腿2 只、白菜。

辅料:土豆1个、大葱半根、香菇、姜。

调料:盐、糖、生抽、老抽、料酒。

美食做法

编辑

1、鸡腿剁成切成3厘米大小见方的块儿。香菇放入淀粉水中浸泡20分钟后,洗净,切成与鸡腿肉大小相似的块儿。土豆去皮,切成小块,浸泡在冷水中。白菜切大块,大葱切成寸段,姜去皮切成大片、

2、锅中倒入油,大火加热至油7成热后,将鸡块、葱段、姜片和料酒1汤匙、生抽1汤匙、老抽1汤匙和糖1汤匙倒入锅中,翻炒约2分钟左右,待鸡肉表面变色后,倒入切好的白菜香菇和土豆块,继续炒2分钟。之后倒入开水,没过材料,大火烧开后,转小火慢炖30分钟,至土豆熟透.

鸡肉炖土豆能加圆白菜吗?

不建议加白菜。

食材用料:
鸡肉

土豆
大豆油

精盐
五香粉

味精
料酒

生抽
干红辣椒





大料

白糖
菜谱做法:
1.将鸡肉清洗干净,改刀切成小块,装入碗中待用。
2.锅中放水烧开,将鸡肉块放入锅中,焯一下。
3.捞出,装入碗中待用。
4.锅中放油烧热,倒入焯好的鸡肉块。
5.将鸡肉块炒至上色。
6.加入料酒,精盐,生抽,五香粉,大料,生抽,白糖,葱段,姜片,大蒜,干红辣椒,清水。
7.翻炒均匀,加入切好的土豆块。
8.大火烧开,小火慢慢炖,将鸡肉,土豆炖至入味。
9.炖熟,最后加入味精调味,出锅,装入碗中即可。

炖白菜怎么做好吃,东北鸡腿土豆炖白菜的家常做法

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土豆炖鸡肉里可以放白菜吗

土豆炖鸡肉里面可以放白菜,而且这些都是很常见的食材,也是东北家常菜。下面来看看做法:
白菜土豆炖鸡块(鸡肉)是一道以鸡琵琶腿2 只、白菜为主料的美食。
美食材料
主料:鸡琵琶腿2 只、白菜。
辅料:土豆1个、大葱半根、香菇、姜。
调料:盐、糖、生抽、老抽、料酒。
美食做法:
1、鸡腿剁成切成3厘米大小见方的块儿。香菇放入淀粉水中浸泡20分钟后,洗净,切成与鸡腿肉大小相似的块儿。土豆去皮,切成小块,浸泡在冷水中。白菜切大块,大葱切成寸段,姜去皮切成大片、
2、锅中倒入油,大火加热至油7成热后,将鸡块、葱段、姜片和料酒1汤匙、生抽1汤匙、老抽1汤匙和糖1汤匙倒入锅中,翻炒约2分钟左右,待鸡肉表面变色后,倒入切好的白菜香菇和土豆块,继续炒2分钟。之后倒入开水,没过材料,大火烧开后,转小火慢炖30分钟,至土豆熟透。
鸡肉营养价值:
1.鸡肉蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂类物质,所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。
2.鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。
3.鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量。

以上就是小编对于鸡肉炖白菜土豆家常做法(鸡肉炖白菜土豆家常做法窍门)问题和相关问题的解答了,鸡肉炖白菜土豆家常做法(鸡肉炖白菜土豆家常做法窍门)的问题希望对你有用!